Autor: A Pitada do Pai

dicas

Saudáveis ou Produtos da “moda”?

Depois do Lidl e do Jumbo, chegou a vez do Continente lançar os famosos Skyr, por sua vez da marca Arla. A ideia é a mesma: um produto rico em proteína e baixo em gorduras, mas as versões com fruta apresentam algumas diferenças, sobretudo ao nível dos açúcares: *média dos […]

Festas, Para graúdos, Para miúdos

3 Smoothies práticos e deliciosos

Chegámos à nossa época preferida do ano… sol, calor e muita fruta maravilhosa!  Estamos quase no Verão e cá por casa todos nos rendemos ao melhor que a terra nos dá nesta altura: morangos, framboesas, mirtilos, cerejas, melancia, melão… O difícil é não comer tudo duma só vez!!! Ontem ao […]

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Pequeno Buda – Pequeno almoço saudável para crianças

São a mais recente novidade lançada pela Iswari, e estão disponiveís em 3 sabores Banana/Maçã, Mirtilo e Alfarroba. Segundo Iswari são “um pequeno-almoço fácil de preparar, muito nutritivo e saboroso”. Estamos ansiosos por experimentar nas nossas receitas e criar umas novidades para vós! Foram desenvolvidos por nutricionistas, são 100% biológicos e não têm […]

Para miúdos

Barras energéticas avelã e alperce

Inspirados por estas barritas paleo que temos provado e adorado, decidimos experimentar a fazer estas barritas cruas de alperce e avelã! Para saber mais, basta clicar na imagem A nossa preocupação principal era saber se as barritas ficava bem ligada, pois não temos aquela “prensa” para barras… Mas nada que uma panela e […]

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Dia Internacional do Celíaco

Hoje dia 16 de maio, assinala-se o Dia Internacional do Celíaco e A Pitada do Pai faz questão de comemorar este dia e partilhar convosco a nossa mais recente parceria… A partir de hoje as nossas receitas passam também a estar disponíveis na Associação Portuguesa de Celíacos (APC). Estamos muito […]

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Cuidados diários… de uma pele atópica!

Todos gostamos de sentir no nosso bebé aquela pele macia e aquele cheirinho indescritível… Cada pele é única e requer cuidados específicos de limpeza e hidratação, que são absolutamente essenciais! A alimentação aqui também tem um papel importante, mas já lá vamos. Com a chegada do calor, se pensávamos que […]

Festas, Para miúdos

3 Receitas de bolos de aniversários saudáveis

Os bolos de aniversário, apesar de serem a parte “mais importante da festa” eram aquela tarefa que dava menos trabalho… pois eram encomendados na pastelaria não é? (Com creme, chocolate, e outros recheios). E se deixássemos de lado estas encomendas e fizéssemos nós próprios algo mais saudável, igualmente delicioso e que os mais pequenos pudessem comer? Porque o seu […]

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Chocolate e surpresas… Alguém consegue resistir?

15 de Dezembro de 2016… final da tarde… A caminho de casa, seguíamos no carro a ouvir a Prova oral  (como é costume), em que o entrevistado do Fernando Alvim era Inácio Rozeira e a sua chocolate box… Até aqui tudo normal… Assim que percebemos que o tema era viagens… e […]

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Queremos cada vez mais fazer parte da sua família!

Como todos sabem o nosso blog, A Pitada do Pai é um blog de alimentação saudável, não só para bebés mas para toda a família que se baseia nas nossas experiências enquanto pais e na “evolução” e crescimento da nossa família, contados na primeira pessoa. E é aqui que vocês perguntam, […]

Festas, Para graúdos, Para miúdos, Sobremesas

Torta de “chocolate” com creme de framboesa

Este é o exemplo perfeito de que na cozinha as coisas nem sempre correm como nós queremos! Fomos para a cozinha com o objetivo de preparar a torta “perfeita” para o dia da mãe… Mas esta quis sair realmente torta e partiu-se ao enrolar… (sim, apesar das diversas receitas que […]