Receitas Simples, Fáceis e Mais Saudáveis

Receitas de sopa, papas, lanches saudáveis e outras receitas deliciosas para toda a família.

Aqui pode encontrar desde comida para bebé, ideias para pequenos-almoços e lanches, passando por receitas económicas, refeições em 10 minutos, opções práticas sem sujar muita loiça, bem como receitas de tacho, de forno, de frigideira ou para a airfryer.

Petiscos

Wraps de frango (e vitela)

Cá por casa, chamamos-lhe tacos ou wrap, neste casao Wrapioca… Wrap quê?! Wraps de frango e vitela! Ora se normalmente se chama wrap, mas

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Petiscos

Pizza saudável

Quando os seus filhos pedirem pizza para o jantar? Já vai poder dizer sim. Aqui deixamos uma sugestão de pizza saudável e deliciosa com

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Petiscos

Bolinhas de frango, queijo e azeitonas

Estas bolinhas de frango, queijo e azeitonas são uma maravilha. Levamos, frequentemente, para piqueniques e passeios, mas também já foi prato principal. Preparam-se em

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Petiscos

5 Receitas de Água aromatizada

Não é sumo, nem chá… Mas são deliciosas para ir bebendo ao longo do dia ou num almoço/jantar de amigos! Se precisa de sugestões

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muffins de batata doce
Lanches

Muffins Salgados de Frango e Batata Doce

Sim… estes Muffins Salgados são incríveis! Sim… pode colocar o que tiver no frigorífico! Sim… Parecem elaborados, mas são simples e deliciosos! A combinação

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Tártaro de salmão com guacamole
Petiscos

Tártaro de salmão e guacamole

Tártaro de salmão e guacamole é o meu prato preferido. Muito se tem falado nos últimos tempos dos benefícios do peixe cru. Ora, e

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