O calor finalmente chegou e veio em força!
Por entre mergulhos na piscina e na praia, ou entre brincadeiras nos parque, hoje trazemos um lanchinho refrescante e nutritivo com a nossa fruta preferida de verão... MELANCIA!!
Aí por casa também são fãs de melancia? Então vai adorar a cremosidade do abacate (nem se nota o sabor!).
[ingredients title=”Ingredientes”]
- 1/2 abacate
- 4 fatias de Melancia
- Hortelã (a gosto)
- Cubos de gelo (opcional)
[/ingredients]
Dica: Se preferir pode substituir a hortelã por manjericão ou não colocar.
[directions title=”Passos”]
- Corte o abacate, coloque-o num liquidificador ou robô de cozinha e adicione a melancia, hortelã e os cubos de gelo.
- Triture bem até atingir a consistência desejada.
[/directions]
Encontre aqui mais lanchinhos para piquenique ou para levar para a praia.
