Receitas Simples, Fáceis e Mais Saudáveis

Receitas de sopa, papas, lanches saudáveis e outras receitas deliciosas para toda a família.

Aqui pode encontrar desde comida para bebé, ideias para pequenos-almoços e lanches, passando por receitas económicas, refeições em 10 minutos, opções práticas sem sujar muita loiça, bem como receitas de tacho, de forno, de frigideira ou para a airfryer.

quanto custa forno
Dicas

Quanto gasta o forno?

Quando falamos em orçamento familiar para a alimentação, também precisamos contabilizar estes gastos com os eletrodomésticos. então perguntamos: Quanto gasta o forno? Vamos fazer

Ver Mais
folhados recheados na airfryer
Sobremesas

Folhados recheados na airfryer

Preparados para os melhores folhados recheados na airfryer?

Bem crocantes, com um sabor maravilhoso e aquele toque de mel ou compota.

Ver Mais
bolo de natal
Sobremesas

Bolo de Natal

Se gosta de bolos leves, aromáticos e equilibrados no sabor, tenho a certeza que vão gostar do nosso Bolo de Natal!

Ver Mais
dica para a fruta não oxidar
Dicas

Dica para a fruta não oxidar

Esta dica para a fruta não oxidar vai facilitar a preparação da marmita e ter a fruta sempre com bom aspeto e bem conservada.

Ver Mais
mousse de ananás fit
Sobremesas

Mousse de ananás fit

Tem poucas calorias, é fácil de fazer e fresca para o Verão! A nossa mousse de ananás fit é a sobremesa perfeita para comer

Ver Mais
5 lanches saudáveis
Lanches

5 lanches saudáveis

Os melhores 5 lanches saudáveis para a escola ou trabalho. Descomplicados, simples e perfeitos para miúdos e graúdos. Dicas para a fruta não oxidar

Ver Mais
semifrio gelado sem açúcar
Sobremesas

Semifrio gelado de manga sem açúcar

Os dias quentes continuam e não queremos privar-nos de uma sobremesa fresquinha. Mas também não queremos comprometer a nossa alimentação saudável. O dilema de

Ver Mais
Petiscos

Cocktails de Verão sem álcool

Entrámos, oficialmente, no mês do Verão e dos dias quentes! ? E para celebrar, preparámos dois deliciosos cocktails de Verão sem álcool, para poder

Ver Mais