A Pitada da Semana

Receitas para toda a semana em apenas 1 hora!

O programa que transforma a rotina das famílias reais...

💬 Identifica-se com isto?

Não quer passar o dia inteiro na cozinha…

Falta-lhe tempo e ideias para cozinhar?

Cansa-se só de pensar “o que é que vou fazer hoje para o jantar?”

Não quer perder o domingo todo a preparar refeições?

Gostava de ter um menu semanal para 4 pessoas pronto… em 1 hora?

👉 Então A Pitada da Semana é para si!

Para famílias reais, com vidas reais🧡

A Pitada da Semana foi criada a pensar em si, que quer comer bem e alimentar a sua família com comida mais saudável… mas vive numa correria.

Esqueça o stress do que vamos jantar hoje, as encomendas de comida e os rios de dinheiro gastos em supermercado…

Em apenas 1 hora por semana, vai poder preparar todas as refeições da semana:
7 refeições caseiras, equilibradas e económicas.

Com A Pitada da Semana, basta 1 hora a cozinhar… para ter 1 semana inteira a desfrutar!

O que é A Pitada da Semana?

Um programa de 3 meses com o método real das famílias que poupam dinheiro, tempo e comem ainda melhor...

Menus semanais completos (7 receitas para toda a família)

Listas de compras organizadas

Metodologia exclusiva “Pitada do Pai” — vamos cozinhar tudo juntos em menos de 1 hora!

Refeições por menos de 60€ por semana em supermercado

Workshops ‘Menu Semanal em 1hora’ em vídeo

Porquê escolher A Pitada da Semana

Poupança: deixe de gastar 150€ por semana em supermercado — agora pode preparar tudo por menos de 60€.

Tempo: em vez de perder horas a cozinhar todos os dias, em apenas 1 hora prepara a semana inteira.

Organização: menus semanais, lista de compras… tudo organizado por nós… a pensar em si!

Tranquilidade: diga adeus à pergunta “O que é que vamos jantar hoje?”.

O que vai receber com A Pitada da Semana:

✓ 12 Menus Semanais em 1 hora com lista de compras, metodologia unica, dicas de congelação e substituição nas receitas.

✓ 8 Workshops Completos ‘Menu Semanal em 1hora’ – onde vamos cozinhar juntos e mostrar cada detalhe das receitas.

✓ 84 Receitas para alimentar a sua família durante 3 meses (sem preocupações)… e ainda conteúdos exclusivos de lanches e workshops temáticos!

✓ BÓNUS: 3 eBooks Exclusivos para tornar a sua alimentação mais prática e saudável.

✓ Tempo ✓ Dinheiro ✓ Saúde ✓ Motivação ✓ Descanso

OFERTA EXCLUSIVA 👇🏻

Bónus para os 100 primeiros inscritos:

Novo Livro ‘Air Fryer em 15min’

Durante 3 meses vamos organizar todas as refeições da sua família por apenas...

400

180 €

ou

3 x 60 €

Pode pagar parcelado, sem juros, até 12 meses.

Inscrições abertas até dia 7 de Novembro às 23h59

Dias

Horas

Minutos

Segundos

Já pensou que...

Passa mais de 7 horas por semana a cozinhar?
Com A Pitada da Semana vai preparar toda a semana em 1 hora!

Vai ter mais tempo para os seus filhos…

Gasta mais de 500€ por mês em supermercado?

Com menus de 60€ por semana… vai poupar mais de 300€ por mês…

Encomenda comida todas as semanas?
Parabéns por se ter tornado Sócio da UberEats ou Glovo…
Vamos mudar juntos?

A Pitada da Semana Paga-se sozinha logo na 2ª semana!

Ao final de 1 ano, vai ganhar umas boas férias, uma poupança para os seus filhos!

O valor do tempo ganho vai ser incalculável… assim como a saúde!

A sua vida está prestes a mudar.. Com a nossa Pitada!

💬 Testemunhos

Se também quer mudar a sua vida, comer melhor e poupar tempo e dinheiro, inscreva-se agora no programa A Pitada da Semana 👇

SOBRE A PITADA DO PAI

O Pai faz as receitas,

a Mãe dá as dicas e as ideias… Os filhos…papam tudo!

Basicamente é assim que funciona A Pitada do Pai!

Quisemos através do blog e das redes sociais, partilhar o dia a dia da nossa alimentação em família, mas também as nossas dúvidas, receios e descobertas na introdução dos alimentos dos mais novos.

N’ A Pitada do Pai podem encontrar receitas saudáveis e deliciosas para bebés, mas também para toda a família, tudo com base na nossa maravilhosa experiência enquanto pais.

Perguntas Frequentes

Como funciona o programa 'A Pitada da Semana'?

O programa foi criado para o ensinar a planear e preparar todas as refeições da sua semana em apenas 60 minutos. Através de aulas práticas e receitas detalhadas, vai conseguir aprender a otimizar o seu tempo na cozinha e a organizar as suas refeições de forma eficiente, garantindo que cada prato seja saudável, saboroso e fácil de preparar.

É necessário ter experiência na cozinha para participar?

Não! O programa é acessível para todos, independentemente do seu nível de experiência na cozinha. As aulas são fáceis de acompanhar, e cada etapa é explicada em detalhe para garantir que todos consigam preparar as receitas com sucesso, desde iniciantes até cozinheiros mais experientes.

Que tipos de receitas estão incluídas no programa?

O programa oferece uma variedade de receitas que são nutritivas, saborosas e equilibradas. Pode encontrar opções para todos os gostos, incluindo pratos à base de carne, vegetarianos, sem glúten e com poucas calorias, sempre com ingredientes fáceis de encontrar e que podem ser adaptados às suas preferências e necessidades dietéticas.

Vou realmente conseguir preparar todas as refeições da semana em 60 minutos?

Sim! O programa foi cuidadosamente planeado para otimizar o seu tempo na cozinha. Com a organização adequada e seguindo todas as dicas e truques que lhe ensino, será capaz de preparar todas as refeições da semana em uma hora ou menos, deixando mais tempo livre para si e para a família.

Que materiais ou equipamentos são necessários para participar no programa?

Tudo o que precisa são utensílios básicos de cozinha e, claro, a Bimby para ajudar a acelerar o processo. Além disso, recomendamos ter à mão alguns tupperwares ou recipientes de armazenamento para organizar as refeições da semana.

Posso adaptar as receitas ao meu gosto ou necessidades nutricionais?

Claro que sim! As receitas oferecidas no programa são versáteis e podem ser facilmente adaptadas às suas preferências pessoais e necessidades nutricionais. Oferecemos sugestões de substituições e variações para garantir que cria refeições que se adequam ao seu estilo de vida.

O que acontece se eu não conseguir seguir o programa?

A prática leva à perfeição! No início, pode ser mais demorado, mas à medida que se familiariza com o processo e com as receitas, conseguirá reduzir o tempo de preparação. Estamos aqui para o ajudar a alcançar essa eficiência com dicas e truques ao longo do programa.

Como o programa me pode ajudar a poupar dinheiro?

Ao planear as suas refeições com antecedência, evita compras impulsivas e desperdício de alimentos, o que se traduz numa poupança significativa. Além disso, ao ter todas as refeições prontas, consegue reduzir ou até eliminar a necessidade de pedir comida de última hora, o que também ajuda a poupar dinheiro.

Quer acabar com a indecisão diária sobre o que cozinhar?

No curso ‘A Pitada da Semana’, vai aprender a criar um menu semanal saudável e equilibrado em apenas uma hora. Tenha mais tempo livre, reduza o stress e aproveite refeições deliciosas sem complicações. Este é o segredo para transformar a sua rotina na cozinha!

Política de Não Devolução

Devido à natureza digital e ao conteúdo exclusivo do programa Pitada da Semana, não oferecemos devoluções ou reembolsos após a compra. Ao adquirir o programa, o cliente concorda com esta política de não devolução. Conforme o artigo 17.º, alínea m) do Decreto-Lei n.º 24/2014, de 14 de fevereiro, que regula os contratos à distância, o direito de livre resolução não se aplica a conteúdos digitais fornecidos imediatamente após a compra.

Caso precise de ajuda com os métodos de pagamento, quem posso contactar?

Pode entrar em contacto direto connosco através do email [email protected] ou através do Whatsapp – AQUI