Para bebés

O novo ano letivo já arrancou e com ele as novas rotinas. Os lanches precisam ser feitos e colocados na mala dos miúdos e nada melhor que opções caseiras e com ingredientes de qualidade como estes pães de leite caseiros. Quem não gosta de um pãozinho...

Quem disse que os recheios para sanduiches têm de ser sem graça? Já lá vai o tempo do pão com manteiga (também é bom, mas podemos melhorar!). Estas sugestões para sandes deliciosas e saudáveis vão servir de inspiração para um almoço mais leve ou um lanche...

Quer melhorar o dia de alguém? Nada como um delicioso pão de banana sem glúten quentinho. 🍌 O pão de banana (ou banana bread) é uma receita clássica de comfort food, que deixa todo o ambiente com o seu cheiro inconfundível. Existem várias receitas, das mais às...

O despacho publicado nesta terça, 17 de Agosto, em Diário da República prevê novas restrições alimentares nas cantinas escolares. Bolos, croissants, hambúrgueres e pizzas são alguns dos alimentos que passam a ser proibidos, com o intuito de limitar a “venda de produtos prejudiciais à saúde”. Nos...

Fofinhas, deliciosas e bem típicas. Assim é esta sobremesa portuguesa tão conhecia em todo o país. As nossas farófias saudáveis são tudo isto e mais um pouco, porque são feitas de uma forma mais saudável! Esta é aquela sobremesa que nunca sai de moda. Ótima para...

O início da alimentação sólida na vida dos nossos bebés é sempre um marco emocionante. Se por um lado é sinal que estão a crescer e estão saudáveis, por outro lado é o começo de muitas dúvidas por parte dos pais. Por onde começar? Então,...

O chá é uma bebida ótima para a saúde. Quente ou frio, há sabores para todos os gostos. O que a maior parte das pessoas não conhece é a arte de usar esta bebida na cozinha para dar novos sabores tanto a receitas doces...

Depois das sugestões dos presentes de Natal doces, trago mais opções. Desta vez, presentes de Natal salgados para fazer em casa! Para quem gosta mais desta versão ou até mesmo para complementar a outra dos doces e fazer um cabaz diferenciado. Este foi um ano difícil...

Começar a preparar o regresso às aulas, é mais do que apenas comprar os livros e o material escolar. Adiantar os lanches dos miúdos é, sem dúvida, uma tarefa que podemos começar a fazer. Estas panquecas saudáveis perfeitas são super fáceis de preparar e podem...

Num piscar de olhos, passaram quatro anos. Festejamos quatro anos do blog A Pitada do Pai. São quase 1500 dias de partilhas, de receitas, de muitas alegrias, mas também de angústias e de preocupações. De muitos dias de trabalho árduo, de brainstorming, de desafios, de noites...