GRÁTIS

GUIA PRÁTICO PARA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Quantas vezes já pensou… Posso alterar a farinha? Não posso utilizar leite ou manteiga… Será que a receita vai ficar bem?
Os melhores truques e dicas para transformar as suas refeições mais saudáveis… estão aqui!

O que pode encontrar neste guia

Um guia completo totalmente grátis onde pode aprender conversões e substituições de ingredientes.
Tudo para tornar os seus pratos mais saudáveis e de acordo com a sua alimentação e preferências.

Conversões de Ingredientes

Substituições de Ingredientes

Medidas Essenciais

Inclui um bónus de sugestões de adaptações para:

Celíacos ou Intolerância ao glúten

Intolerância à lactose ou APLV

Diabéticos

Este guia é o seu aliado na cozinha, com todas as ferramentas necessárias para que as suas aventuras culinárias sejam sempre bem-sucedidas... Com a NOSSA PITADA!

Vamos cozinhar juntos e transformar cada refeição numa experiência memorável!

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