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Temos um "miminho" para os melhores seguidores do

Temos um "miminho" para os melhores seguidores do mundo… ❤️

Um guia com as 10 melhores receitas de verão! ☀️

Não perca a oportunidade e descarregue já o ebook... Deslize para o lado e saiba tudo!

👉🏻 Ebook no link na bio!

Obrigado por estar sempre connosco... Seguimos Juntos 🙏❤️

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As melhores Batatas Wedges 🥔 Sem óleo, sem fri

As melhores Batatas Wedges 🥔
Sem óleo, sem fritar... Crocantes e absolutamente irresistíveis, esta receita vai ter mesmo de experimentar 🙋🏼‍♀️

As batatas wedges são sem dúvida o acompanhamento ideal para pratos de carne, peixe grelhado/frito e até pode servir como snack.

🛒 Ingredientes:
✓ Batatas
✓ Sal q.b
✓ Colorau q.b.
✓ Azeite q.b
✓ Orégãos q.b
✓ Tomilho q.b

👨‍🍳 Preparação:
1️⃣ Comece por lavar bem as batatas e cortar em gomos (Conforme o vídeo).
2️⃣ Numa taça coloque as batatas em água e tempere com uma pitada de sal.
3️⃣ Escorra a água, tempere com azeite, colorau, orégãos, tomilho, uma pitada de sal e pimenta e envolva bem.
4️⃣ Coloque na Philips Airfryer XL Connected e programe 20 mins a 180ºC.
5️⃣ Sirva como acompanhamento… A família vai adorar!

💡 Dica: Experimente fazer esta receita maravilha com batata doce.

Tem mesmo que experimentar esta receita! 🥘
Tenho a certeza que quando fizer não vai querer outra coisa!

👉🏻 Receita completa no blog "A Pitada do Pai" [link na bio]

@apitadadopai & @philipsemcasa
[pub]

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O nosso segredo ❤️ Qual é o vosso? 🙏 #amo

O nosso segredo ❤️
Qual é o vosso? 🙏

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Batatas wedges... Deliciosas! 🥔 Querem que par

Batatas wedges... Deliciosas! 🥔

Querem que partilhe a receita? Quando provar esta receita, não vai querer "batatas de compra"

Deixe o seu ❤️ e amanhã partilhamos a receita!

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🍴 RECEITA €CONÓMICA - Salada de Atum com Mai

🍴 RECEITA €CONÓMICA - Salada de Atum com Maionese Saudável 🥗

Se gosta de dar um toque de cremosidade às suas saladas, esta receita é para si!
Uma maionese com sabor intenso e saudável. O 2 em 1 que todos queremos. 😜

▪ Doses: 4
▪ Dificuldade: fácil
▪ Tempo: 20 mins

🛒 Ingredientes:
✓ Couve flor cozida
✓ Brócolos cozidos
✓ Batata doce assada (ou cenoura cozida)
✓ Atum (ou pescada ou frango)
✓ Salsa ou coentros

Para a Maionese Saudável:
✓ 4 colheres de sopa iogurte natural ou grego (pode ser vegan)
✓ 1 colher de sopa molho de soja (ou molho inglês)
✓ 1 colher de chá mostarda ou vinagre de cidra (opcional)

👨‍🍳 Preparação:
1️⃣ Cozer os legumes, dispor por camadas.
2️⃣ Juntar o atum e a salsa e a maionese.

Para a Maionese Saudável:
1️⃣ Numa taça, coloque todos os ingredientes e mexa até obter uma consistência homogénea.
2️⃣ Sirva por cima da salada ou guarde no frigorífico para servir.

Não se esqueça de guardar a receita para ver mais tarde e dizer-nos o que achou desta receita. 👌🏻

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