O 1º blog saudável de pai para filho e para a família
Aproximamo-nos do 1º aniversário do L e andamos numa correria a aprimorar as nossas receitas e a testar novas para a sua festinha de aniversário que esperamos que seja muito divertida e com muita comidinha saudável e deliciosa! Hoje foi dia de experimentarmos a fazer waffles, e como correu bem levámos […]
Pois é! O nosso 2º “filho” já faz 1 aninho! 12 meses depois, já publicámos mais de 140 receitas, que foram vistas por mais 300 mil utilizadores, num total de mais de 1,2 milhões de visitas ao nosso blog! Parece-nos uma excelente razão para comemorar!! Nada melhor do que celebrar […]
Nem no dia de aniversário, o papá deixou de surpreender a família, enquanto preparava o jantar fiz questão de preparar uns brownies de alfarroba com recheio de pepitas de chocolate (>70% de cacau) para a família, inspirados nesta receita original da Bren Did, receita original aqui. Estava mesmo sem tempo e […]
Na época natalícia, por norma caracterizada por diversos excessos, A Pitada do Pai traz-vos mais uma sugestão saudável, sem açúcar nem óleo para se deliciarem no Dia de Natal… Conheça as nossas rabanadas saudáveis de Natal 🙂 Não são fritas…não levam açúcar, mas são absolutamente deliciosas! Dão para toda a família e […]
E se deixássemos de lado os bolos de pastelaria e fizéssemos nós próprios algo mais saudável, igualmente delicioso e que os mais pequenos pudessem comer?? Porque o seu baby merece o melhor, trazemos lhe hoje 3 sugestões de bolo de aniversário 🙂 Muitos pais têm comentado connosco que ficam perplexos (tal […]
Nos programas que realizámos, tivemos o prazer de ter como convidada a Marta Simões, autora do blog Na Caverna da Marta, e preparar receitas absolutamente deliciosas com a Cheesecake de Lemon Curd, por exemplo. Hoje trazemos uma receita bastante simples mas mais uma forma deliciosa de comer verduras. A receita […]
Quando os seus filhos pedirem pizza para o jantar? Já vai poder dizer Sim!!! Aqui deixamos uma sugestão de pizza saudável e deliciosa com a base de couve flor! Sim couve flor, leu bem? Antes de pensar que não gosta de couve flor, experimente e verá que é uma base de […]
Esta é daquelas sobremesas que nos fazem pensar, como é possível termos andado tantos anos a comer sobremesas com açúcares adicionados, em vez de aproveitarmos o açúcar natural dos alimentos… E como é possível ser delicioso?) É muito prática e o sucesso é garantido, quer a nível de textura (igual […]
Depois de 2 dias fora, quase 800 km feitos, 12 receitas confeccionadas nos 3 showcookings realizados, que contaram num total cerca de 150 pessoas, que puderam assistir e provar os nossos pratos, estamos de volta! Cansados, mas de coração cheio por todo o carinho que recebemos na Feira do Mirtilo em […]
Não é sumo, nem chá… Mas são deliciosas para ir bebendo ao longo do dia ou num almoço/jantar de amigos! Se precisa de sugestões para tornar mais “atractivo” o simples acto de beber água este artigo é para si! 5 sugestões fáceis e deliciosas de águas aromatizadas (Basta clicar no […]
