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A areia do ano passado era mais saborosa…

Este texto é destinado aos papás e mamãs que vão ou foram de férias em família com os seus filhos pequenos. Passamos um ano inteiro a trabalhar e a “ansiar” pelas tão desejadas férias, a imaginar-nos na praia ou na piscina a brincar com o nosso filho e a conseguir […]

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A solução “radical” para umas boas noites de sono

Após 18 meses de noites não muito bem dormidas, decidimos procurar uma solução para este “problemazito”… O dormir pouco! Papás e mamãs alguém com este problema? (então este post é para vós!!) Como qualquer papá e mamã, escolhemos o berço que nos pareceu melhor para o quarto do nosso bebé, mas […]

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Skyr, iogurte natural ou iogurte grego – Qual o melhor para si?

Depois do Lidl e do Jumbo, chegou a vez do Continente lançar os famosos Skyr, por sua vez da marca Arla. A ideia é a mesma: um produto rico em proteína e baixo em gorduras, mas as versões com fruta apresentam algumas diferenças, sobretudo ao nível dos açúcares: *média dos […]

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Pequeno Buda – Pequeno almoço saudável para crianças

São a mais recente novidade lançada pela Iswari, e estão disponiveís em 3 sabores Banana/Maçã, Mirtilo e Alfarroba. Segundo Iswari são “um pequeno-almoço fácil de preparar, muito nutritivo e saboroso”. Estamos ansiosos por experimentar nas nossas receitas e criar umas novidades para vós! Foram desenvolvidos por nutricionistas, são 100% biológicos e não têm […]

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Dia Internacional do Celíaco

Hoje dia 16 de maio, assinala-se o Dia Internacional do Celíaco e A Pitada do Pai faz questão de comemorar este dia e partilhar convosco a nossa mais recente parceria… A partir de hoje as nossas receitas passam também a estar disponíveis na Associação Portuguesa de Celíacos (APC). Estamos muito […]

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Cuidados diários… de uma pele atópica!

Todos gostamos de sentir no nosso bebé aquela pele macia e aquele cheirinho indescritível… Cada pele é única e requer cuidados específicos de limpeza e hidratação, que são absolutamente essenciais! A alimentação aqui também tem um papel importante, mas já lá vamos. Com a chegada do calor, se pensávamos que […]

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Chocolate e surpresas… Alguém consegue resistir?

15 de Dezembro de 2016… final da tarde… A caminho de casa, seguíamos no carro a ouvir a Prova oral  (como é costume), em que o entrevistado do Fernando Alvim era Inácio Rozeira e a sua chocolate box… Até aqui tudo normal… Assim que percebemos que o tema era viagens… e […]

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Queremos cada vez mais fazer parte da sua família!

Como todos sabem o nosso blog, A Pitada do Pai é um blog de alimentação saudável, não só para bebés mas para toda a família que se baseia nas nossas experiências enquanto pais e na “evolução” e crescimento da nossa família, contados na primeira pessoa. E é aqui que vocês perguntam, […]

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A Pitada do Pai vai … à creche!

Depois dos diversos workshops que temos dado e dos que temos ainda agendados, desta vez fomos surpreendidos por um convite irrecusável duma creche… Preparar uma surpresa para o dia da mãe, uma actividade mãe e filho com as nossas receitinhas saudáveis e deliciosas! (Ainda não podemos revelar o nome da […]

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Workshop Receitas práticas e saudáveis

Vocês pediram e nós fizemos… Aqui está o 2º Workshop A Pitada do Pai e Biofrade Neste workshop iremos preparar lanches e sobremesas, mas sobretudo refeições para aqueles dias em que nos falta tempo para cozinhar (normalmente são todos). É grátis e ainda terá a oportunidade provar tudo o que prepararmos. […]