O 1º blog saudável de pai para filho e para a família
Os iogurtes, quando bem escolhidos, são uma boa opção para variar o lanchinho dos nossos pequeninos, acompanhados com umas bolachinhas caseiras ou com um puré de fruta, pode se adicionar um bom valor nutricional a este simples e prático snack. De acordo com os pediatras, os iogurtes podem ser introduzidos […]
Até agora o Lourenço ainda tinha leite materno, o que servia de pequeno-almoço e às vezes de complemento ao lanchinho, mas agora terminou de vez o armazenamento que tínhamos. Como tal, e além das papinhas que vamos dando com purés de fruta, fomos aos hipermercados e aos supermercados biológicos inspecionar […]
Há uns tempos para cá, temos visto nas prateleiras do Lidl estes novos iogurtes Skyr, originários dum país que adoramos… a Islândia. Já por várias vezes, nos sentimos tentados a comprar para provar, mas acabámos por não o fazer. É apontado por muitos como o substituto ao iogurte grego com base nas alegações de ter […]
Depois da nossa primeira publicação e de termos deixado algumas questões no ar relativamente à consistência, sabor e valores nutricionais dos Skyr, voltamos para vos responder a todas as vossas questões, com a preciosa ajuda da nutricionista Ana Isabel Monteiro (blog Laranja-lima), o qual agradecemos mais uma vez. Depois de estarem esgotados, lá conseguimos provar e do nosso ponto […]
Skyr, iogurte natural ou iogurte grego – Qual o melhor para si? Depois do Lidl e do Jumbo, chegou a vez do Continente lançar os famosos Skyr, por sua vez da marca Arla. A ideia é a mesma: um produto rico em proteína e baixo em gorduras, mas as versões […]
A nossa Viagem à Madeira… Tudo o que precisa saber! Vou tentar resumir neste artigo tudo o que precisam saber para ir à Madeira em família, assim como locais a visitar e tudo o que não podem perder! Veja também o artigo Madeira de A a Z O desejo de […]
Se está a pensar ir à Madeira, aqui fica tudo o que precisa de saber para visitar esta incrível beleza Natural. Se não está, pode ser que fique J (Se quiser saber mais sobre a organização da viagem veja o artigo – A nossa Viagem À Madeira – em que […]
Após 18 meses de noites não muito bem dormidas, decidimos procurar uma solução para este “problemazito”… O dormir pouco! Papás e mamãs alguém com este problema? (então este post é para vós!!) Como qualquer papá e mamã, escolhemos o berço que nos pareceu melhor para o quarto do nosso bebé, mas […]
Esta história podia começar assim “Sábado, fomos cortar o cabelo com o Lourenço e depois fomos almoçar e passear… Fim”. Pois, mas não foi bem assim que aconteceu. Nem a nós, nem para muitos pais que tentam ir cortar o cabelo aos seus príncipes e princesas. Ora, se a 1ª […]
Bom na realidade resolvemos um “problema” e arranjámos “outro”! Não é que, até durante a noite o Lourenço acorda para fazer xixi e cocó!!! Agora que as noites pareciam estar melhores, vem a vontadinha e “estraga” tudo… Chega a acordar 3 vezes por noite para ir à casa de banho! […]
