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Receitas Simples, Fáceis e Mais Saudáveis

Receitas de sopa, papas, lanches saudáveis e outras receitas deliciosas para toda a família.

Aqui pode encontrar desde comida para bebé, ideias para pequenos-almoços e lanches, passando por receitas económicas, refeições em 10 minutos, opções práticas sem sujar muita loiça, bem como receitas de tacho, de forno, de frigideira ou para a airfryer.

Gomas de gelatina com sumo de fruta
Lanches

Gomas ainda mais saudáveis

Depois na nossa primeira receita de gomas, acha possível comer  umas gomas ainda mais saudáveis? Nós temos umas que vai adorar! A maioria das

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23 Maio, 2019 Sem comentários
Lanches

Muffins de chocolate e aveia

Nem no dia de aniversário, o papá deixou de surpreender a família! Enquanto preparava o jantar, fiz questão de preparar uns muffins de chocolate

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21 Julho, 2017 6 comentários
Lanches

Madalenas de Limão

Quem não gosta de um bolinho para comer num final de tarde de domingo… Quem diz domingo diz outro dia, mas não pode ser

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2 Abril, 2018 2 comentários
Lanches

Batido cremoso de melancia

O calor finalmente chegou e veio em força! Por entre mergulhos na piscina e na praia, ou entre brincadeiras nos parque, hoje trazemos um

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31 Julho, 2018 Sem comentários
Bolachas de aveia, chocolate e coco
Lanches

Bolachas de aveia e chocolate

No mês do regresso às aulas e para dar as boas vindas ao Outono, trazemos uma esta receita de Bolachas de aveia e chocolate 

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24 Setembro, 2018 Sem comentários
Scones de pequeno-almoço - nutritivos e saciantes
Pequenos Almoços

Scones de frutos vermelhos em 2 mins

Estes scones de frutos vermelhos são uma mistura entre bolo de caneca e scones. São fáceis de preparar, nutritivos e saciantes. São uma fonte

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16 Abril, 2019 Sem comentários
Pão brioche caseiro 1
Pequenos Almoços

Pão brioche saudável

Fazer pão em casa já costuma ser maravilhoso. Agora, imagine se for um pão brioche saudável, para comer sem culpa! Este pão brioche saudável (receita

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29 Março, 2019 Sem comentários
amendoas páscoa caramelizadas, a pitada do pai, saudável, frutos secos
Lanches

Amêndoas saudáveis

Estes frutos secos caramelizados são as amêndoas saudáveis perfeitas para esta Páscoa (mais receitas aqui)! Sabem tão bem, perfumam a casa e são uma

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19 Abril, 2019 Sem comentários

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