Receitas Simples, Fáceis e Mais Saudáveis

Receitas de sopa, papas, lanches saudáveis e outras receitas deliciosas para toda a família.

Aqui pode encontrar desde comida para bebé, ideias para pequenos-almoços e lanches, passando por receitas económicas, refeições em 10 minutos, opções práticas sem sujar muita loiça, bem como receitas de tacho, de forno, de frigideira ou para a airfryer.

Bolachas de aveia, chocolate e coco
Lanches

Bolachas de aveia e chocolate

No mês do regresso às aulas e para dar as boas vindas ao Outono, trazemos uma esta receita de Bolachas de aveia e chocolate 

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Scones de pequeno-almoço - nutritivos e saciantes
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Scones de frutos vermelhos em 2 mins

Estes scones de frutos vermelhos são uma mistura entre bolo de caneca e scones. São fáceis de preparar, nutritivos e saciantes. São uma fonte

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Pão brioche caseiro 1
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Pão brioche saudável

Fazer pão em casa já costuma ser maravilhoso. Agora, imagine se for um pão brioche saudável, para comer sem culpa! Este pão brioche saudável (receita

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amendoas páscoa caramelizadas, a pitada do pai, saudável, frutos secos
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Amêndoas saudáveis

Estes frutos secos caramelizados são as amêndoas saudáveis perfeitas para esta Páscoa (mais receitas aqui)! Sabem tão bem, perfumam a casa e são uma

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Bolachas de manteiga de amêndoa

Hoje voltamos às bolachinhas, com um melhoramento na receita das bolachas saudáveis de manteiga de amendoim (receita aqui). Desta vez decidimos fazer com manteiga de

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Barritas de “nutella”

Cá em casa adoramos barras energéticas, sejam com tâmaras e morangos (receita aqui) ou barritas cruas (receita aqui) ou até sabores simples para os mais

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