Para a família

Se há coisa que os miúdos gostam é de douradinhos. E se eles gostam e até os comem bem, não há pai nem mãe neste mundo que negue uma refeição sem birras! Então há que encontrar uma opção saudável e saborosa, como estes douradinhos de...

Já diz o ditado: “março, marçagão, manhãs de inverno e tardes de verão”. Ora, verão remete logo para pratos leves e deliciosos, como estas Sardinhas ao sal com pimentos assados! "Mas, Rui, sardinhas em março?". Ainda que pareça estranho, sim, é possível, digo-vos eu....

É com o coração aos pulos de alegria que vos venho dizer que o Cantinho a Pitada do Pai já abriu! Finalmente, vão poder provar as nossas receitas num espaço físico, que ficará nas instalações do Bebé da Mamã. em Alfragide. As portas já abriram...

Umas das receitas mais versáteis feitas com batata é, sem dúvida o puré. Podemos usá-lo como acompanhamento para carne ou peixe, fazer empadões e por aí fora! Esta versão que partilho hoje é de um puré de batata fofo e sem leite! Além da dica que...

Às vezes não é preciso inventar muito para ter uma refeição equilibrada e saborosa. Assim como, não é preciso fazer sempre peixe cozido com batatas para termos aquela sensação que assim é que estamos a comer de forma saudável. Há milhares de formas para comermos...

É impossível passar ao lado desta pandemia do coronavírus, afinal, estamos todos no mesmo barco. Por isso, precisamos, neste momento, de fazer a nossa parte em prol de todos. Por isso, os Pitada estão em casa, para reduzir ao máximo o contacto com este vírus,...

Ter uma alimentação saudável é, nos dias de hoje, uma preocupção comum. Quer seja por motivos de saúde ou por questões de peso, é sempre válido termos atenção ao que colocamos no prato. Somos aquilo que comemos e quem come melhor alcança uma maior...

É impossível passar indiferente ao que estamos a viver. Embora estando em isolamento, devido ao coronavírus, é possível partilharmos informação útil que nos ajude a ultrapassar esta provação. Mesmo que tenhamos de fazer várias refeições para toda a família, é possível comer bem. Por...

Não, não enlouqueci… É mesmo possível fazer iogurtes caseiros no micro-ondas! Aliás, é bem rápido e fácil. Com apenas um só equipamento conseguimos cozinhar de várias formas, como grelhar, assar, cozer a vapor e até fazer iogurtes! Este Micro-ondas LG NeoChef é muito mais do que...

Definir uma ementa é fundamental para evitar desperdícios e a planear as refeições da família tendo em conta tudo o que já temos em casa. Nos dias de hoje, ainda mais. Com o acesso limitado à rua e aos supermercados, a palavra de ordem é...