Quase toda a gente gosta de pipocas. É aquela guloseima de infância que permanece na vida adulta! As nossas pipocas saudáveis são perfeitas para acompanhar um bom filme ou série, enrolado na manta do sofá! Além de que pode ser um ótimo snack para levar na...
Fim-de-semana com chuva e frio por todo o país...
Despertar os sentidos através de um bom prato é uma das sensações mais satisfatórias. Esta empada de salmão e espinafres é um deleite para quem aprecia uma boa refeição. Nesta receita juntamos o salmão com os espinafres e rematamos com um saboroso queijo feta. Texturas e...
Sobremesas saudáveis, rápidas e sem açúcar é o desejo de qualquer guloso… Sobremesas para comer sem culpa é o tema do Programa A Pitada do Pai - Ep. 11 - Sobremesas saudáveis. Mas atenção, sem culpa porque são feitas com ingredientes mais saudáveis, mas o segredo é o equilíbrio… Então, não...
Aí por casa são fãs de maçã assada? Sim ou não? Não é sobremesa de doente, acreditem… é uma sobremesa incrível e nem precisamos do açúcar, nem do vinho do porto… Quer dizer esta última parte num dia de festa não dispenso… Mas estas são...
Quando estiver prestes a cair em tentação por causa de um bolinho, já não é preciso desgraçar a dieta, porque este Bolo da caneca sem farinha vai salvar-lhe o dia. Além de delicioso, fácil de fazer e sem sujar quase loiça nenhuma, esta é aquela...
O crumble de maçã é uma sobremesa de origem britânica, deliciosa, prática e com infinitas possibilidades. Certamente que vai ficar com água na boca com este Crumble de maçã e marmelo com chocolate e romã! Como resultado da combinação de todos estes sabores, a fruta doce com a cobertura crocante e...
Percorrer o mundo com a mochila às costas é, sem dúvida, uma experiência que todos gostaríamos de ter. Mas, e se eu lhe dissesse que o pode fazer sem sair da sua casa? No Programa A Pitada do Pai – Ep. 7 – Viajar no...
O Halloween está a chegar e, coincidentemente, o Francisco começou a introdução de alimentos sólidos. Assim sendo, pensamos que estes biscoitos de roer, seriam uma opção engraçada para assinalar este dia! A receita é da autoria da psicóloga Clementina Almeida, fundadora da ForBabiesBrain, que criou estes...
Há cada vez mais pessoas a optar por uma dieta sem glúten, quer por questões de intolerância, quer por opção. Mas isso não significa que nunca mais volte a tocar numa fatia de pão. E este pão de arroz sem glúten é uma excelente opção. Primeiro, é importante saber...