Pão sem glúten com creme de chocolate
Hoje foi o dia oficial do regresso às aulas com este pão sem glúten com creme de chocolate!Para alguns...
17 Setembro, 2018
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Rabanadas saudáveis no forno
Rabanadas no forno saudáveis, sem açúcar nem óleo para se poderem deliciar no Dia de Natal! Na época natalícia, por norma caracterizada por diversos excessos, A Pitada do Pai traz-vos mais uma sugestão saudável...
25 Dezembro, 2016
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Frango à brás com legumes
Tentar incluir legumes nas refeições dos miúdos (e às vezes nas nossas, vamos ser sinceros...
04 Março, 2020
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Programa A Pitada do Pai – Ep. 5 – Lanches Saudáveis
Certamente que vai concordar comigo, quando digo que oferecer comida saudável aos nossos filhos, nos dias de hoje, não é tarefa fácil. A oferta de produtos processados está por todo lado, incluindo nas escolas. Por isso, achei importante preparar este Programa A Pitada do Pai...
21 Outubro, 2019
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Programa A Pitada do Pai – Ep. 6 – Baixo em Calorias
Quem me segue, acompanhou a minha jornada pela perda de peso. Não foi, certamente, fácil, mas contei com a ajuda da Dra. Lilian Barros, que foi, decerto, um dos meus grandes apoios. Por isso, não podia deixar de ter um Programa A Pitada do Pai...
24 Outubro, 2019
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