Etiqueta: amendoa

Para miúdos, Para graúdos

Pudim de “chocolate” e chia

Fácil e prático, nutritivo e delicioso. Assim se quer um pequeno almoço! Depois de na passada semana termos partilhado a receita dos overnight de chia com manteiga de amêndoa, hoje ao recebermos o cabaz da Quinta da Pedra Branca com uns morangos maravilhosos, decidimos aprimorar estes overnights, com uns ótimos […]

Para graúdos

A melhor forma de começar o dia… é com estas papas de quinoa e maçã no forno!

Como ficámos super fãs do sabor (delicioso!) das papas no forno de banana e manteiga (receita aqui), mas sobretudo como adorámos a facilidade com que é preparado. Decidimos voltar apostar na base desta receita, mas com outro sabor. Acredite se há forma de encarar a chuva e estes dias cinzentos, […]

Festas, Para miúdos, Para graúdos

Muffins de “chocolate” e manteiga de amendoim

Sinceramente, não existe nada melhor do que combinação manteiga de amendoim e cacau… E porque não combinar estes dois sabores nuns muffins rápidos e deliciosos? Preparámos a massa enquanto aquecíamos o jantar e foi uma sobremesa deliciosa. Nesta receita para dar para toda a família, e como o L ainda não pode comer […]

Para miúdos

3 Receitas de bolachas saudáveis

Como todas as bolachas (ou quase todas) que se vendem nos supermercados têm como ingrediente principal o açúcar,  e como somos “gulosos” mas evitamos os açucares adicionados (sim, é possível ser guloso sem comer açúcar :)) Desde a existência do blogue que temos vindo a inventar receitas e aprimorar as mesmas… […]

Para miúdos, Para graúdos

Pudim de chia e manteiga de amêndoa

Se os “novos” cereais e as sementes estão na moda (esperamos que esta “moda” seja definitivo), nada melhor que tirar o melhor deles e começar o dia o dia com um prato nutritivo e delicioso. Para este pequeno-almoço os alimentos “estranhos” (como muita gente me diz que usamos) vão ser as sementes […]

Para miúdos, Para graúdos

Gelado de banana e manteiga de amêndoa

Cá por casa todas as desculpa são ótimas para comer gelados caseiros! Apesar de ser Outono, estes dias mais quentes, ainda nos puxam a fazer e comer uns geladinhos saudáveis e sem açúcar. Livro A Pitada do Pai Encontre mais sugestões de pequeno-almoço, lanches, receitas para ocasiões especiais ou pratos […]

Para miúdos

Bolachas de manteiga de amêndoa – a partir dos 12 meses

Hoje voltamos às bolachinhas, com um melhoramento na receita das bolachas saudáveis de manteiga de amendoim (receita aqui). Desta vez decidimos fazer com manteiga de amêndoa, assim o L, já pode papar e a amêndoa é mais interessante do ponto de vista nutricional. Sugestão: Coloque amêndoa picada ou em palitos por […]

Para graúdos, Sobremesas

3 Receitas de bolo da caneca deliciosas e sem açúcar

Depois de jantar, ficamos sempre vontade de devorar uma sobremesa e é aqui começa o maior desafio… Fazer algo delicioso e rápido… mas sobretudo que seja saudável e sem açúcares! Hoje sugerimos 3 receitas de bolo da caneca sem açúcar que pode fazer em menos de 5 minutos. No micro-ondas ou no forno, faça […]

Para miúdos, Para graúdos

O nosso pequeno almoço preferido! Crepioca com banana e manteiga de amêndoa

Há algumas semanas experimentámos as crepiocas e ficámos totalmente rendidos… São mesmo muito fáceis de fazer, são saudáveis e sem glúten… E além disso, não se partem ao virar na frigideira. Feitos a partir da amido de mandioca, neste caso com polvilho doce, estes crepes são uma excelente sugestão para um […]

Festas, Para graúdos, Sobremesas

3 sobremesas simples em menos de 5 minutos :)

Livro A Pitada do Pai – Já à venda nas livrarias e hipermercados :)Cá por casa com o crescimento do L, mas também do blog, o tempo parece que voa. Conciliar tudo isto, com o nosso dia a dia e a nossa alimentação, nem sempre é fácil por isso somos obrigado […]