Receitas Simples, Fáceis e Mais Saudáveis

Receitas de sopa, papas, lanches saudáveis e outras receitas deliciosas para toda a família.

Aqui pode encontrar desde comida para bebé, ideias para pequenos-almoços e lanches, passando por receitas económicas, refeições em 10 minutos, opções práticas sem sujar muita loiça, bem como receitas de tacho, de forno, de frigideira ou para a airfryer.

Rolo Recheado de Carne e Legumes

Prato Principal

Rolo recheado de carne e legumes

Aquela receita fácil de fazer e muito nutritiva! E ainda com o bónus de não sujar muita loiça! ?Precisa de experimentar o nosso rolo

13 Dezembro, 2021 Sem comentários

bacalhau com broa

Prato Principal

Bacalhau com broa e espinafres

É daquelas coisas que não dá para negar: em Portugal, o Natal tem bacalhau! Mas podemos sempre inovar a sua apresentação e sabor. Este

11 Dezembro, 2021 Sem comentários

Bacalhau assado com migas de broa

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3 dicas sobre bacalhau

O Mês do Natal chegou e daqui a um piscar de olhos estamos sentados à mesa da consoada, onde não pode faltar (na maioria

12 Dezembro, 2021 Sem comentários

escondidinho de frango

Receitas Económicas

Escondidinho de frango

Este escondidinho de frango é um excelente prato para quem não gosta de cozinhar, já que rende muito, suja pouca loiça e dá pouco

20 Setembro, 2021 Sem comentários

bacalhau grao ovos escalfados

Dicas

5 receitas com alimentos que temos na despensa

É impossível passar ao lado desta pandemia do coronavírus, afinal, estamos todos no mesmo barco. Por isso, precisamos, neste momento, de fazer a nossa

13 Março, 2020 Sem comentários

ementa semanal saudável

Prato Principal

Ementa semanal saudável

É impossível passar indiferente ao que estamos a viver. Embora estando em isolamento, devido ao coronavírus, é possível partilharmos informação útil que nos ajude

18 Março, 2020 Sem comentários

one pot arroz

Prato Principal

Ementa semanal simples e económica

Definir uma ementa é fundamental para evitar desperdícios e a planear as refeições da família tendo em conta tudo o que já temos em

21 Março, 2020 Sem comentários

frango à brás com legumes

Dicas

Como reaproveitar sobras de carne

Como sabem, aqui em casa não se desperdiça nada. Todas as sobras ganham uma vida nova e transformam-se em refeições diferentes… muitas vezes até

24 Março, 2020 Sem comentários

receitas que rendem

Prato Principal

Receitas que rendem

Mais do que nunca, a palavra de ordem é rentabilizar. Usar todos os recursos que temos na nossa casa e do pouco fazer muito.

31 Março, 2020 Sem comentários

como reaproveitar sobras de legumes

Dicas

Aproveitar sobras de legumes

Mesmo sem comprar em excesso, há sempre verduras que murcham ou legumes que ficam esquecidos na gaveta do frigorífico. Então, nada melhor do que

13 Abril, 2020 Sem comentários

Dicas

Como aproveitar sobras de peixe

Dê um novo sabor às sobras de peixe e faça pratos deliciosos! Pode aproveitar sobras de peixe, frito, cozido, assado ou grelhado. Na verdade,

13 Abril, 2020 Sem comentários

quiche de frango sem base

Receitas Económicas

Quiche de frango sem base

Este é daqueles pratos tudo em um: saudável, nutritivo, ótimo para aproveitar sobras de tudo e mais alguma coisa, fácil e rápido de fazer

16 Abril, 2020 Sem comentários