Fazer as crianças comerem pode não ser fácil… birras à mesa não é assim tão raro. Fases em que têm menos apetite, embirração com algum alimento, é o pão nosso de quase todos os pais. Se está a passar por isto, deixo aqui dicas para...
O Natal não tarda está aí e com ele mil e uma coisas para pensar. Comida, compras, presentes, gerir os gostos de toda a família, organizar a casa… Mas depois de ler este texto vai ter um Natal sem pitada de stress! Então, para começar aconselho...
Uma das dúvidas que mais recebo tem a ver com medidas e equivalências...
Se eu vos disser como anda a minha vida, vocês achavam que estavam a ver um trailer de um filme de suspense e comédia! A sério, eu brinco para suavizar a situação, mas não está fácil. Gerir trabalho, blog, dois filhos, uma esposa, uma casa,...
É sempre um enorme prazer Regressar ao Porto! Tantos foram os pedidos que vamos mesmo voltar! Vamos preparar lanchinhos saudáveis...
Skyr, iogurte natural ou iogurte grego - Qual o melhor para si? Depois do Lidl e do Jumbo, chegou a vez do Continente lançar os famosos Skyr, por sua vez da marca Arla. A ideia é a mesma: um produto rico em proteína e baixo em...
Depois da nossa primeira publicação e de termos deixado algumas questões no ar relativamente à consistência, sabor e valores nutricionais dos Skyr, voltamos para vos responder a todas as vossas questões, com a preciosa ajuda da nutricionista Ana Isabel Monteiro (blog Laranja-lima), o qual agradecemos mais uma vez. Depois de estarem esgotados, lá conseguimos provar...
Há uns tempos para cá, temos visto nas prateleiras do Lidl estes novos iogurtes Skyr, originários dum país que adoramos...
Até agora o Lourenço ainda tinha leite materno, o que servia de pequeno-almoço e às vezes de complemento ao lanchinho, mas agora terminou de vez o armazenamento que tínhamos. Como tal, e além das papinhas que vamos dando com purés de fruta, fomos aos hipermercados...
Os iogurtes, quando bem escolhidos, são uma boa opção para variar o lanchinho dos nossos pequeninos, acompanhados com umas bolachinhas caseiras ou com um puré de fruta, pode se adicionar um bom valor nutricional a este simples e prático snack. De acordo com os pediatras,...