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3 Suminhos práticos e deliciosos

Chegámos à nossa época preferida do ano...

25 Maio, 2017 / 5 Comentários

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O melhor Pão de frigideira 🍞🍞⠀ Deslize pa

O melhor Pão de frigideira 🍞🍞⠀
Deslize para o lado e veja se prefere a versão simples ou com recheio 🤩⠀
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Só vai precisar destes ingredientes:⠀
🍞1 ovo⠀
🍞1 colher de sopa de linhaça⠀
🍞1 colher de sopa de farinha de amêndoa⠀
🍞½ colher de sopa de polvilho doce⠀
🍞1 colher de café de fermento⠀
🍞1 colher de café de azeite⠀
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Misturar tudo, e aquecer a frigideira.⠀
Colocar a massa e tapar com uma tampa.⠀
Virar e deixar cozinhar. Abrir para rechear.⠀
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Já segue @apitadadopai? Comente e identifique amigos para não perderem estas receitas e chegarmos a mais famílias 🙏
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Receita do livro Mais Pitada do Pai 📚 ⠀
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Mais receitas em @apitadadopai⠀

📸 @lanaclaro
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#apitadadopai #receitas #receitassaudaveis #pao #pao #fit #receitasfit #light #dieta #saudavel

Se também se sente assim toque 2x na imagem ❤️
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[Setembro sem motivação] 🤦‍♂️

⁣A receita mais divertida para fazer com os miú

⁣A receita mais divertida para fazer com os miúdos! – Guarde já 🔰🙌⠀
Esta receita tem balões, gelado e chocolate… Quem vai experimentar?⠀
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INGREDIENTES⠀
⁣🎈 Gelado PorSi (Baixo Teor de açúcar ou sem Lactose)⠀
⁣🎈100 gr de Chocolate PorSi VivaBem⠀
⁣🎈 Balões de água⠀
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PASSOS⠀
1. Comece por derreter o chocolate em banho maria e mexa para arrefecer um pouco.⠀
2. Encha um balão com o diâmetro que pretende para a taça.⠀
3. Num tabuleiro coloque um bocadinho do chocolate em baixo para fazer de base da taça e mergulhe o balão, rodando o fundo no chocolate.⠀
4. Leve ao frigorifico cerca de 15 a 20 min para solidificar. De seguida, com uma faca rebente o balão.⠀
5. Sirva com o seu gelado preferido e no final pode comer a taça!⠀
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Experimente esta delícia e partilhe com #apitadadopai o resultado!⠀
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Tudo #PorSi e para a sua família @intermarchept ⠀
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#pub ⁣#ASuaNovaMarcaIntermarché #Intermarchept #receitas #doce #chocolate #fit #dieta #light #kids #familia #receitasaudaveis

⁣Quem quer mais receitas de lanches e pequenos-a

⁣Quem quer mais receitas de lanches e pequenos-almoços? 🙋‍♀️⠀
Ou prefere receitas de refeições?⠀
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Hoje o dia acordou cinzento e estamos à mesa com este bolo da caneca de pequeno almoço... ⠀
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Bolo do 2!⠀⠀
. 2 ovoS⠀
· 2 colheres de sopa de farinha de aveia (Ou outra farinha)⠀⠀
· 2 colheres de sopa de iogurte⠀⠀⠀
· 2 quadrados de chocolate⠀⠀
· 1 colher de café de fermento⠀⠀
⠀⠀
Misturar todos os ingredientes e levar ao micro-ondas pelo menos 2 minutos.⠀⠀
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Servir com fruta 🙌⠀
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Bom regresso a todos 🤞🤞🤞⠀
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#apitadadopai #mugcake #pequenoalmoco #bolo #receitas #receitasfit #receitassaudaveis

Acho que seria melhor o mundo 🌍
Concordam? 🤷‍♂️

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