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3 Suminhos práticos e deliciosos

Chegámos à nossa época preferida do ano...

25 Maio, 2017 / 5 Comentários

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⁣[Bacalhau com espinafres no forno]⠀⠀ ⠀ Es

⁣[Bacalhau com espinafres no forno]⠀⠀
⠀
Estou há 3 dias sem conseguir publicar vídeos ou fotos no Instagram, se viu está publicação comente 🙏
⠀⠀
INGREDIENTES⠀⠀
· 1 Batata em cubos Congelada ⠀⠀
· 2 Espinafres PorSi Progama Origens⠀⠀
· 2 Bacalhau desfiado PorSi⠀⠀
· 1 cebola PorSi BIO⠀⠀
⠀⠀
Ingredientes para o molho bechamel⠀⠀
· 400 ml bebida vegetal PorSi BIO⠀⠀
· 2 colheres de sopa amido de milho ou farinha de Arroz PorSi⠀⠀
· queijo ralado PorSi⠀⠀
· Q.B. noz moscada PorSi⠀⠀
⠀⠀
1. Comece por preparar as batatas em cubos, com um fio de azeite na frigideira. Reserve.⠀⠀
2. Na mesma frigideira junte azeite e cebola às rodelas. Adicione o bacalhau desfiado e deixe cozinhar.⠀⠀
3. Junte os espinafres e envolva bem.⠀⠀
4. Na mesma frigideira adicione a bebida vegetal e junte as colheres de sopa de amido de milho, vá mexendo e deixe engrossar. Adicione o queijo ralado e tempere com noz moscada.⠀⠀
5. Num tabuleiro de forno, coloque as batatas e o bacalhau por camadas e cubra com o restante queijo ralado. ⠀⠀
6. Leve ao forno a gratinar cerca de 20 mins.⠀⠀
⠀⠀

A receita deliciosa do jantar de hoje e ideal para um almoço de domingo.⠀
Se é fã de bacalhau com ou sem natas, vai ter de experimentar esta receita.⠀⠀

@apitadadopai & @intermarchept⠀⠀
⠀⠀
#apitadadopai #pub #PorSi #ASuaNovaMarcaIntermarché #Intermarchept⠀⠀
#jantar #forno #simples #bacalhau #receitas #receita #comida #gastronomia

[As melhores papas de aveia no forno] Tem saudades

[As melhores papas de aveia no forno]
Tem saudades das nossas receitas?
Então aqui fica o nosso pequeno almoço de comer e chorar por mais 😍

2 chávenas de flocos de aveia
1/2 chávena de quinoa
3 bananas (2 esmagadas e 1 para o topping)
2 maçãs (partidas em cubinhos)
3 a 4 colheres de sopa de manteiga de amendoim (pode usar mais ou manteiga de amêndoa)
2 chávenas de bebida vegetal (usámos de bebida de arroz)
1 mão cheia de passas de uva
1 ovo
1 colher de sopa canela em pó
1 colher de chá de fermento
1 colher de sopa de extrato de baunilha (opcional)

Comece por colocar os flocos de aveia, a quinoa com o leite vegetal e as passas numa taça para ir ao forno. Deixe demolhar pelo menos por cerca de 30 minutos/1hora.

Pré aqueça o forno a 180ºC.
Adicione 2 bananas esmagadas, as maçãs, a manteiga de amendoim, o ovo, a canela, o fermento e o extrato de baunilha.
Mexa gentilmente e leve ao forno por cerca de 20 a 30 minutos (ou até atingir a consistência desejada)
Coloque o topping de banana (às rodelas) e manteiga de amendoim. Bom apetite 😉

Quem vai experimentar?
Deixe o seu ❤️
E guarde a receita 🙏

Foto @thelightplace

#apitadadopai #receitas #papas #pequenoalmoco #alimentacaosaudavel #receitassaudaveis #receitasfaceis

⁣Dias Difíceis... mas com um sorriso na cara!⠀
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Temos estado mais ausentes porque os nossos filhos precisam mais de nós. Há dias em que⠀
Todos sabemos que este confinamento era mesmo necessário, mas isto está a deixar marcas em todos. Os miúdos precisam de conviver com miúdos, precisam de brincar e de ir à escola... Tinha tanto para dizer sobre isto, mas já há tantos "entendidos" a falar sobre tudo!⠀
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A vocês agradecer por estarem sempre connosco, amanhã saem receitas novas!⠀
Espero que estejam todos bem.⠀
Um beijinho ⠀
A Família Pitada⠀
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#apitadadopai

⁣Fomos reconhecidos como a 2ª conta de comida c

⁣Fomos reconhecidos como a 2ª conta de comida com mais interações no Instagram...⠀
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Numa altura em que todos estamos exaustos, em que muitas vezes não sabemos o que havemos de publicar... o vosso reconhecimento VALE por TUDO!⠀
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Obrigado por estar sempre connosco, mesmo nesta altura mais difícil ❤⠀
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A Pitada do Pai a descomplicar receitas e a ajudar famílias desde 2016!⠀
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@brinfer ⠀
@casalmisterio ⠀
@mycasualbrunch ⠀
@_filipagomes_ ⠀
@marcocosta22 ⠀
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#apitadadopai #amor #obrigado #receitas #familia

⁣Quem me conhece sabe o quanto me custa fazer es

⁣Quem me conhece sabe o quanto me custa fazer esta partilha...⠀
O Desporto Nacional está de luto e ficou mais Pobre. 😢⠀
Descansa em Paz Quintana!⠀
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