Vegetarianas Tag

Combinar pêra com abacate, parece algo redundante porque muita gente chama o abacate de pêra abacate… Mas juntar a esta combinação quinoa e fazer papas de quinoa funciona maravilhosamente bem, ao ponto de se tornar um duns lanches preferidos cá de casa, mas sobretudo do L...

Quando pensamos em Páscoa, o que é que nos lembramos imediatamente? Ovos de chocolate. Por isso, trago estes "ovinhos" de Páscoa Saudáveis - a partir dos 12 meses. Desta vez quisemos preparar uns "Ovinhos" da Páscoa que fossem indicados para os mais pequenos… Sobretudo, que...

Este foi um dos primeiros pratos principais do Lourenço, ou com frango, ou com tofu ou peixinho. Mas combinar a tofu com batata doce funciona muito bem. É uma receita muito simples, basta cortar a batata doce e a beringela, colocar a assar e esmagar o...

Para este pequeno-almoço os alimentos “estranhos” (como muita gente me diz que usamos) vão ser as sementes de chia e a manteiga de amêndoa (sim, manteiga de amêndoa… nós gostamos tanto desta manteiga como da manteiga de amendoim). Dica: além de pequeno-almoço, esta sugestão é um excelente snack...

Cá em casa adoramos cozinhar e fazer combinações improváveis com figos… Desta vez voltámos às primeiras papas! Risottos, saladas, entradas, tarte tatin, chutneys e muito mais, tudo isto combina bem com figos… Hoje foi a vez de combinarmos figos com… canela e a maravilhosa quinoa. O resultado...

As primeiras papas devem ser sobretudo de fruta e um cereal sem glúten, por isso esta receita de papas de maçã, pera e arroz são das primeiras papas que pode dar ao seu bebé. Podem ser introduzidas a partir dos 6 meses mas podem ser comidas...