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Clube Pitada
/ Lista de Compras Semana 2 de Agosto 2024
Canja de bacalhau com arroz e espinafres
Papelotes de pescada com legumes
Brownie red velvet
Strogonoff de frango
Massa com abóbora assada e queijo
Doce da casa sem açúcar
Calzone com frango e abacaxi
Hamburguer de salmão
Lombinhos de porco com azeitonas
Gratinado de curgete
Arepas de curgete e cenoura recheadas
Pão de cereais e legumes
Salada de espelta com queijo e pimentos
Massa gulosa com molho de tomate e burrata
Arroz de couve-flor com camarão
Papas de aveia com banana e speculoos
Peitos de frango com maçã e queijo brie
Caldo verde sem batata
Rolos de ovo com espinafres e fiambre
Wrap de atum com hummus e vegetais crus
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Frango com legumes em 15 minutos na air fryer
Menu Semanal 2 Setembro 2024
Salada de fusilli com calamares
Fritata de espinafres
Torta de bacalhau
Açorda de alheira e grelos
Risoto de camarão, espargos e açafrão
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Rui Marques
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