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Marshmallows Saudáveis

Se há doce que faz brilhar os olhos dos miúdos (e confesso… também dos graúdos) são os marshmallows saudáveis. E se eu lhe disser que pode fazer marshmallows saudáveis em casa, sem corantes nem açúcares refinados? É uma daquelas receitas que surpreende pela simplicidade e pelo sabor.

Além disso, vai poder guardar tudo no frigorífico BEKO, que mantém a textura perfeita — fofinha por dentro e sem ganhar humidade.

Prepare-se, porque esta é daquelas receitas rápidas, divertidas e que vai querer repetir vezes sem conta.

sobremesas fit e petiscos e cocktails para o verão

Marshmallows saudáveis

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Difficulty: Fácil
Doses

4

doses
Tempo de preparação

10

minutes
Total time

10

minutes

Ingredientes:

  • 100 ml Água a ferver

  • 100 ml Água fria

  • 1 uni Saqueta de gelatina de morango (ou o sabor que preferir)

Como preparar estes marshmallows saudáveis:

  • Coloque a água a ferver numa taça grande.
  • Junte a saqueta de gelatina e misture bem até dissolver.
  • Acrescente a água fria e bata com a batedeira até aumentar bastante de volume (cerca de 8 minutos).
  • Deixe arrefecer, coloque num recipiente e guarde no frigorífico BEKO até ganhar consistência.

Notas

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Marshmallows saudáveis: um doce para todas as idades

Os marshmallows saudáveis são perfeitos para um lanche divertido, festas de aniversário ou até para acompanhar uma sobremesa especial. O melhor de tudo é que sabe exatamente o que está a comer — e pode personalizar os sabores ao seu gosto.

Além disso, com o frigorífico BEKO, mantém sempre aquela textura fofa e fresca, sem secar nem perder sabor.

Quer levar esta receita a outro nível? Polvilhe os marshmallows com coco ralado ou cacau em pó antes de servir. Vai ver como ficam ainda mais irresistíveis!

marshmallow saudável

Marshmallows saudáveis: versáteis e prontos a surpreender

Para além de fáceis de fazer, estes marshmallows saudáveis podem ser adaptados a qualquer ocasião. Use formas divertidas para os miúdos, sirva com fruta fresca ou até como topping de uma taça de iogurte.

E, claro, guarde-os sempre no frigorífico para que estejam sempre prontos a servir — frescos, leves e no ponto certo.

Agora já sabe: fazer marshmallows é simples, rápido e muito divertido!

Portanto, com ingredientes básicos e o frigorífico certo, vai conseguir um doce fofinho e delicioso sempre que quiser. Experimente e surpreenda a família!

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