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EBOOK LANCHES SAUDÁVEIS PARA A ESCOLA E O TRABALHO

Delicie-se com os lanches maravilhosos que vai aprender a fazer com o nosso ebook! Receitas simples, fáceis, que rendam e muito saborosas – para miúdos e graúdos!

*Preço promocional de 9 a 15 de Maio de 2024

 

14,99 IVA incluído

Descrição

Delicie-se com os lanches maravilhosos que vai aprender a fazer com o nosso ebook! Receitas simples, fáceis, que rendam e muito saborosas – para miúdos e graúdos!

  

O que pode encontrar neste eBook?

Pão, bolos, muffins

Pão de Banana e Nozes
Pão de Maçã e Mirtilos
Pão de 2 ingredientes
Pão de Deus
Pão de curgete e chocolate
Pão de Banana sem glúten
Pães de Leite Caseiros
Bagel 3 ingredientes
Bolo de iogurte
Bolo de maçã
Bolo de Cenoura
Muffins de framboesa
Muffins de chocolate branco
Muffins de pera e especiarias
Brownies de café e noz
Blondies de limão
Brownies de Batata Doce

Bolachas e barritas

Barritas crocantes de cacau
Barritas de frutos vermelhos
Bolachas snickers
Coquinhos com chocolate
Coquinhos de laranja
Bolachas de manteiga de amendoim
Bolachas de aveia e chocolate
Bolachas de aveia, maçã e passas

Para comer à colher

Pudins proteicos
Mousse de café
Semifrio de manga
Mousse de ananas
Semifrio de morango
Overnight de tiramisu
Bolinhas de cheesecake

Wraps

Pão de alho
Wrap de atum
Wrap burguer
Omelete no wrap
Triangulos de Frango
Wrap doce
Marinheiras de wraps
Humus para as marinheiras

Panquecas, waffles e scones

Panquecas recheadas
Panquecas altas e fofas
Panquecas mais simples do mundo
Panquecas de batata doce
Panquecas Donuts de maçã
Panquecas coloridas
Panquecas de Laranja
Panqueca de forno
Waflles mais simples do mundo
Waffles de abobora
Waffes de noz
Scones
Scones de cenoura e aveia
Crepes recheados
Sushi de crepes com fruta

Para bebés e fãs de papas

Mousse de fruta para bebés
Papas de Farinha de arroz e banana
Papas de quinoa, pera e abacate
Papas de aveia, banana e laranja
Papas de milho, maçã e banana
Papas de Figo, canela e quinoa
Papas de quinoa, maçã e beterraba

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