Receitas Simples, Fáceis e Mais Saudáveis

Receitas de sopa, papas, lanches saudáveis e outras receitas deliciosas para toda a família.

Aqui pode encontrar desde comida para bebé, ideias para pequenos-almoços e lanches, passando por receitas económicas, refeições em 10 minutos, opções práticas sem sujar muita loiça, bem como receitas de tacho, de forno, de frigideira ou para a airfryer.

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LANCHES SAUDÁVEIS PARA A ESCOLA E O TRABALHO Aprenda a fazer lanches práticos e saudáveis, que deliciam miúdos e graúdos. São mais de 25

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24 Setembro, 2021 Sem comentários
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A nossa tarte tatin de banana sem açúcar, numa versão menos calórica, desta que é uma sobremesa cheia de história, texturas e de sabor👌🏻

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16 Novembro, 2022 Sem comentários
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Brownies de batata doce é um lanche saudável, nutritivo e que dá pouco trabalho! Quisemos facilitar ao máximo, por isso vai precisar de poucos

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11 Novembro, 2022 Sem comentários
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Scones de cenoura e aveia

Estes scones de cenoura e aveia são uma solução saudável, rápida e deliciosa para os lanches ou pequeno-almoço. Pode fazer em maior quantidade, congelar

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21 Outubro, 2022 Sem comentários
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2 Outubro, 2022 Sem comentários
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Fofos, coloridos e muito saborosos. Estes muffins de framboesa sem açúcar são perfeitos para o pequeno-almoço ou lanches.

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17 Setembro, 2022 Sem comentários
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Os melhores 5 lanches saudáveis para a escola ou trabalho. Descomplicados, simples e perfeitos para miúdos e graúdos. Dicas para a fruta não oxidar

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5 Setembro, 2022 Sem comentários

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