Receitas saudáveis e descomplicadas, para toda a família

Receitas de sopa, papas, lanches saudáveis e outras receitas deliciosas para toda a família.

Aqui pode encontrar desde comida para bebé, ideias para pequenos-almoços e lanches, passando por receitas económicas, refeições em 10 minutos, opções práticas sem sujar muita loiça, bem como receitas de tacho, de forno, de frigideira ou para a airfryer.

Lanches

Muffins de cenoura e laranja 

Fofos, nutritivos e deliciosamente cítricos! Assim são estes muffins de cenoura e laranja! Cheios de nutrientes, vitaminas e fáceis de transportar! A combinação cenoura/laranja

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