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As melhores panquecas paleo que vai provar!

Pequeno-almoço saudável? Experimente as melhores panquecas paleo que vai provar!

Não há melhor maneira de começar o dia do que com um pequeno-almoço delicioso, nutritivo e fácil de preparar. As melhores panquecas paleo que vai provar estão aqui e prometem conquistar o seu paladar logo pela manhã! Fofas, saudáveis e com um toque especial de marmelada sem açúcar, esta é daquelas receitas que vai querer repetir vezes sem conta. Além disso, são muito rápidas de preparar, ideais para quem tem pouco tempo de manhã.

Panquecas de marmelada sem açúcar: uma combinação irresistível!

Sim, leu bem! Panquecas saudáveis com marmelada sem açúcar. Uma combinação improvável, mas ainda assim absolutamente deliciosa. Além disso, esta receita é 100% paleo, sem glúten e sem laticínios. O resultado? Panquecas fofas, com um sabor natural e reconfortante. Só precisa de alguns ingredientes simples e o apetite para saborear. Por isso, se ainda tem dúvidas, experimente uma vez e verá como vai querer repetir.

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Panquecas Paleo

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Difficulty: Fácil
Doses

8

doses
Tempo de preparação

10

minutes
Tempo de cozedura

10

minutes
Tempo total

20

minutes

Ingredientes:

  • 1 chávena Marmelada d’A Pitada do Pai

  • 3 uni Ovos

  • 1 chávena Farinha de coco (ou de amêndoa)

  • 1 chávena Polvilho doce

  • 2 col. chá Fermento

  • 2 col. sopa Óleo de coco (ou azeite)

Como preparar as melhores panquecas paleo:

  • Comece por preparar a marmelada, tal como explicamos nesta receita.
  • Em seguida, numa taça, misture a marmelada com os restantes ingredientes.
  • Depois disso, mexa bem até obter uma massa homogénea.
  • Por fim, aqueça uma frigideira antiaderente e cozinhe as panquecas em lume médio, deixando dourar de ambos os lados. Quando estiverem prontas, reserve e sirva ainda quentes.

Vídeo da Receita

Notas

  • Pode guardar as panquecas no frigorífico e aquecer na hora de servir.
  • Se quiser, adicione canela ou raspas de limão à massa para um toque aromático.

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Dicas d’A Pitada do Pai:

Estas panquecas combinam muito bem com um iogurte vegetal ou um fio de mel para quem não segue uma dieta 100% paleo.

Sabores que marcam: peque pela fofura destas panquecas paleo!

Se procura variedade nos pequenos-almoços saudáveis, estas panquecas paleo com marmelada são a escolha ideal. São simples, rápidas e tão saborosas que nem vai acreditar que são saudáveis. Por fim, experimente, partilhe com quem mais gosta e aproveite cada garfada!

Se gostou desta sugestão, explore mais ideias aqui no blog. Vai encontrar receitas para todas as ocasiões, sempre com aquele toque prático e familiar que já conhece. Além disso, todas as nossas propostas são pensadas para facilitar o seu dia a dia.

Prepare-se: não vai sobrar pitada!

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