Não é um simples bolo da caneca… Este é “o Bolo da Caneca”!

Já é conhecido, que cá por casa deliramos com a combinação manteiga de amendoim/amêndoa com cacau cru e que somos super fãs dos bolos da caneca.

Depois de jantar, ficamos sempre vontade de devorar uma sobremesa e é aqui começa o maior desafio… Fazer algo delicioso, rápido e saudável! 

Em menos de 5 minutos pode fazer esta deliciosa sobremesa… Bolo da caneca sem açúcar nem gluten 😉

Encontre os produtos que usámos nesta receita, manteiga de amendoim, óleo de coco e xarope de tâmaras/ácer na Prozis e aproveite 10% de desconto em todos os artigos, basta usar o cupão APITADADOPAI.
Somos super-fãs
destas manteigas de amêndoa, amendoim e caju da Prozis.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de polvilho doce
  • 1 colher de côco ralado
  • 2 colheres de sopa manteiga de amêndoa ou amendoim
  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa de óleo de coco ou azeite
  • 1 colher de sopa de leite vegetal
  • 1 colher de sopa xarope de tâmaras ou de ácer
  • 1 colher de chá de fermento
  • pepitas de cacau cru (opcional)

Veja aqui todos os passos desta receita e no video do nosso canal de youtube – Subscreva o canal para ver mais receitas todas as semanas 😉

Subscreva o nosso canal de youtube em www.youtube.com/apitadadopai

Passos

  1. Coloque tudo, excepto fermento e as pepitas, num copo alto e triture com a varinha mágica. Adicione o fermento e volte a mexer.
  2. Transfira o preparado para uma caneca, coloque as pepitas de cacau e leve ao micro-ondas por cerca de 2 minutos. (Se preferir pode colocar cerca de 10/15 mins no forno)

Para esta receita vai precisar destes ingredientes, aproveite 10% de desconto em todos os artigos Prozis, basta usar o cupão APITADADOPAI.

Aproveite esta oferta e ainda 10% de desconto.

Próximos Workshops!

Lisboa – 30 de Setembro – Saiba tudo aqui
10:30 – Receitas Práticas e saudáveis para toda a família (inclui almoço)
16:00 – Pequenos almoços e lanches saudáveis (inclui degustação)

📧Para se inscrever basta enviar e-mail para inscricao@apitadadopai.com

Para saber mais basta clicar na imagem – Workshops A Pitada do Pai no Lisboa

Porto – 9 de Outubro– Saiba tudo aqui
19:00 – Receitas Práticas e saudáveis para toda a família

Para saber mais basta clicar na imagem – Workshops A Pitada do Pai no Porto

Veja também…

Cheesecake de Lemon Curd 

Açorda de aveia e pescada

“Empadão” de vitela e couve flor

Croquetes de carne no forno

Deixar uma resposta