Tarte de amêndoa fit! Sem açúcar mas deliciosa!

A Pitada do Pai

6 anos ago

Se precisa de alegria para enfrentar as 2ªs feiras e começar a semana da melhor maneira… Aqui fica o nosso contributo com esta Tarte de amêndoa fit!

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Desde pequeno que a tarte de amêndoa fez parte das reuniões de família, desta vez tentámos inovar e fazer algo mais saudável… mas que fosse igualmente simples e fácil de fazer!

O resultado final é maravilhoso! Conseguimos que fique crocante e tostado tal como a “original” … Uma sobremesa mais saudável para toda a família.

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Tarte de amêndoa fit! Sem açúcar mas deliciosa!

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Doses

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Tempo de Preparação

minutes

hour

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Saudáveis e eliciosas para a sua mesa da consoada!

Ingredientes

1/2 chávena farinha de aveia (ou de arroz)
2 ovos
1 iogurte natural (também pode usar maçã ou banana)
Raspa de laranja
canela em pó
1 1/2 gr. tamaras (recheio)
1/2 chávena amêndoa (recheio)
1 chávena água a ferver

Passos

Para a base triture todos os ingredientes e coloque numa forma de tarte para levar ao forno (pré-aquecido a 180ºC).
Enquanto a base está no forno, coloque as tâmaras com água a ferver num tachinho. Triture e vá mexendo.
Junte a amêndoa, envolva bem e coloque sobre a base.
Leve ao forno a tostar até atingir a consistência desejada.