“Ovinhos” de Páscoa saudáveis – a partir dos 12 meses

Quando pensamos em Páscoa, o que é que nos lembramos imediatamente? Ovinhos da Páscoa, claro!

Desta vez quisemos preparar uns Ovinhos da Páscoa que fossem indicados para os mais pequenos… Sobretudo que fosse fáceis de mastigar, nutricionalmento ricos e equilibrados caloricamente. Mais, quisemos que os mais pequenos se deliciassem e desfrutassem a Páscoa, ou que tivessem um lanchinho (ou um miminho) diferente. Porque merecem o melhor do mundo 🙂

(Nas próximas semanas teremos também um receita indicada para os mais crescidos e com “chocolate verdadeiro”)

Dica: Se usar a alfarroba ou não usar cacau são indicadas a partir dos 9/10 meses.

 

Ingredientes

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Sugestão: Se as tâmaras estiverem muito duras demolhe-as 10/15 minutos antes.

Passos

  1. Numa picadora ou num robô de cozinha comece por triturar as bolachas de arroz juntamente com as tâmaras e a cenoura, até atingir uma consistência homogénea.
  2. Retire metade da “massa” e adicione uma colher de sopa de cacau à restante massa.
  3. Faça bolinhas e achate ligeiramente para ficar com formato de ovinhos da Páscoa
  4. Coma de imediato ou guarde no frigorífico (até congelámos algumas para comer mais tarde).

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