Continuamos na missão: poupar sem deixar de comer bem e de forma saudável. Hoje, partilhamos 2 receitas por menos de 10€!
Receba grátis o livro Poupe com a Pitada do Pai

Para agradar a todos, optámos por uma receita de carne e outra de peixe, que pode cozinhar em simultâneo, como nós fizemos com a Flama Multicooker.

Assim sendo, consegue de forma rápida, ter preparadas duas refeições saudáveis. Poupa tempo, energia e dinheiro!
Escolha os legumes da sua preferência e inove na apresentação dos seus pratos! Com o tempo livre, aproveite para fazer aquilo que mais gosta 😉

DICAS PRÁTICAS
Pode marinar a carne de véspera, para que fique mais suculenta e com mais sabor. Pode adicionar outros temperos ao seu gosto. Sugerimos mostarda, orégãos, sumo de limão, molho inglês, molho de soja, por exemplo!
Use e abuse dos temperos e verá como faz a diferença no resultado final.
Veja, então, o passo-a-passo destas 2 receitas por menos de 10€ no nosso canal de Youtube e, entretanto, aproveite para subscrever e ativar o sininho para não perder pitada!
Carne à portuguesa
4
servings30
minutesUma receita cheia de sabor!
Ingredientes
400 gr 400 Frango
2 colheres de sopa 2 Iogurte
400 gr 400 Batata
300 gr 300 Cenoura
1 pitada 1 Colorau
1 pitada 1 alho em pó
Q.b. Q.b. Sal
Q.b. Q.b. Pimenta
Passos
- Comece por marinar os cubos de frango em iogurte, colorau, alho e sal. Envolva bem.
Tempere as batatas com alho em pó, colorau, azeite e uma pitada de sal. - No tabuleiro de cozedura coloque 1 fio de azeite, a carne, as cenouras e as batatas conforme o vídeo.
- No tabuleiro de vapor coloque os medalhões, os brócolos, as cenouras e coloque o crumble por cima do peixe.
- Coloque na Flama Multicooker e programe 20 minutos, função Sauté.
- Sirva a carne à portuguesa com pickles e coentros picados e os medalhões de pescada com os legumes, sumo de limão e um fio de azeite.
Bom apetite!
Video da Receita
Seguiu esta receita?
Faça Tag @apitadadopai no Instagram e use este hashtag #apitadadopai
Seguiu esta receita?
Siga-nos carregando aqui: us
Receba grátis o livro Poupe com a Pitada do Pai


Medalhões de pescada com crosta de broa
Venha ver como pode fazer estes deliciosos e suculentos medalhões de pescada!
Uma receita de fazer crescer água na boca a cada garfada! Tome nota dos ingredientes e venha ver como é fácil de preparar.
Os nossos produtos mais vendidos
-
Promoção Produto em promoçãoEBOOK LANCHES SAUDÁVEIS PARA A ESCOLA E O TRABALHO
12,99€8,99€ IVA incluído -
Livro Poupe com a Pitada do Pai18,00€ IVA incluído
-
Promoção Produto em promoçãoEBOOK RECEITAS ECONÓMICAS
12,99€8,99€ IVA incluído -
Promoção Produto em promoçãoEBOOK RECEITAS DE NATAL
12,99€6,49€ IVA incluído
Últimos Artigos