Papas de aveia com creme biscoff

As papas de aveia com creme biscoff são daquelas receitas que parecem uma sobremesa… mas são um pequeno-almoço nutritivo, fácil de preparar e absolutamente delicioso! Se ainda não experimentou, prepare-se para se apaixonar por esta combinação perfeita.

Além de serem ideais para começar bem o dia, estas papas de aveia são práticas, saciantes e podem ser feitas com antecedência para poupar tempo durante a semana. E por falar em poupança de tempo, já lá vamos à dica da Beko que vai dar uma ajuda na sua cozinha…

Papas de aveia com creme biscoff

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Difficulty: Fácil

Doses

doses

Tempo preparação

minutes

Tempo total

minutes

Ingredientes:

1 uni bananas maduras
2 col. sopa Sementes de chia
1 chávena flocos de aveia
2 col. sopa iogurte natural
1 chávena leite
1 col. chá canela em pó
creme biscoff (para a cobertura)

Como preparar estas papas de aveia com creme biscoff:

Primeiro, esmague as bananas numa taça até obter um puré.
Depois, adicione os flocos de aveia, as sementes de chia, o iogurte, o leite e a canela.
De seguida, envolva bem todos os ingredientes e leve ao frio por cerca de 10 minutos.
Quando a mistura estiver mais firme, coloque por cima uma camadinha de banana fatiada e cubra com creme biscoff derretido (veja a dica abaixo!).
Por fim, leve novamente ao frigorífico até solidificar e… está pronto!

Notas

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Aqui n’A Pitada do Pai damos N de sugestões saudáveis e práticas para os pequenos-almoços aí de casa, desde papas de aveia no forno, panquecas de aveia e banana e até bowl de frutos vermelhos. Deixamos-lhe aqui o acesso a todas as receitas de pequenos-almoços, para dar uma espreitadela.

Papas de aveia com creme biscoff: o pequeno-almoço ideal

Estas papas de aveia com creme biscoff não são só uma delícia – são também uma opção equilibrada, perfeita para preparar com antecedência e ter pronto logo pela manhã. Além disso, pode variar a cobertura: experimente usar compota sem açúcar ou até chocolate derretido!

Dicas d’A Pitada do Pai:

Quer uma cobertura ainda mais cremosa e fácil de espalhar? Basta colocar o creme biscoff no micro-ondas durante 30 segundos. Fica mais líquido e perfeito para cobrir as suas papas sem esforço.

Outras sugestões de receitas:

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Papas de aveia com creme biscoff: sabor e tempo para si

Com esta receita deliciosa, poupa tempo logo pela manhã. Mas não tem de ficar por aí! Sabia que com a máquina de lavar loiça AutoDose da Beko, também poupa detergente, energia e tempo… e ainda fica com a loiça a brilhar? Porque aqui n’A Pitada do Pai, queremos que tenha mais tempo para o que realmente importa: estar em família.
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As papas de aveia com creme biscoff são perfeitas para quem quer um pequeno-almoço nutritivo, delicioso e prático. E se puder simplificar a rotina da manhã – com a ajuda de receitas fáceis e eletrodomésticos inteligentes – ainda melhor!

Experimente esta receita já amanhã… e depois diga-nos o que achou!

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