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5 receitas de gelados fáceis e saudáveis

No verão, nada é mais refrescante do que saborear um gelado delicioso e saudável. Com a crescente procura por opções mais saudáveis e naturais, preparar gelados em casa tornou-se uma excelente alternativa. Vamos explorar 5 receitas de gelados fáceis e saudáveis que pode preparar na sua própria cozinha. Estas receitas são perfeitas para toda a família, incluindo crianças e adultos que desejam uma alternativa aos gelados industriais. Vamos descobrir como é simples criar estas delícias geladas!

Gelado saudável de Oreo

O gelado saudável de Oreo é uma deliciosa opção que combina o sabor irresistível dos biscoitos Oreo com ingredientes mais leves, criando uma sobremesa irresistível com um toque de consciência saudável.

Gelado de mirtilo

O gelado de mirtilo caseiro é uma refrescante e nutritiva sobremesa, feita com mirtilos frescos e iogurte natural, oferecendo uma explosão de antioxidantes e um sabor naturalmente doce e suave.

Picolero 

 Além de ser uma delícia, é uma receita acessível, fácil de fazer em casa, e que agrada tanto crianças quanto adultos.

gelado manteiga de amendoim

Gelado de manteiga de amendoim

Sobremesas a saber a Verão, como este gelado de manteiga de amendoim, bem cremoso e saudável, são sempre bem vindas! Rápido, saudável e delicioso, aquela trindade divina, que quem quer uma alimentação mais saudável, procura!

gelado de pintarolas

Gelado de pintarolas

Este Gelado de pintarolas é uma opção deliciosa e saudável para miúdos e graúdos. Além disso, é deliciosa e muito divertida de se fazer. Os miúdos vão amar!

Preparar gelados em casa é uma excelente forma de garantir uma sobremesa saudável e deliciosa, adaptada às necessidades nutricionais de toda a família. Estas cinco receitas são não só fáceis de fazer, mas também ricas em nutrientes, utilizando ingredientes naturais e sem aditivos. Além disso, são uma ótima maneira de incluir frutas e outros ingredientes saudáveis na dieta diária. Experimenta estas receitas e descobre que é possível desfrutar de gelados deliciosos sem culpa. Afinal, comer saudável pode (e deve) ser uma experiência saborosa!

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