Nesta época do ano, é fácil deixar-se levar pela correria das compras, pelas listas intermináveis e pelo desejo de preparar uma ceia perfeita. Mas e se lhe disséssemos que é possível fazer tudo isso sem gastar mais do que 20€? Sim, leu bem!
Propusemo-nos a responder a esta questão: como preparar uma ceia de Natal por 20€? E não só respondemos, como também criámos dois menus deliciosos e equilibrados, pensados para surpreender a família sem pesar na carteira.
A verdade é que o Natal não precisa de ser sinónimo de desperdício ou exagero. Com alguma organização, criatividade e escolhas inteligentes, é possível preparar pratos cheios de sabor, aproveitando ao máximo os ingredientes que já tem em casa. Por isso, o segredo está em planear bem, reaproveitar e dar aquele toque especial — sim, a famosa pitada do pai!
Além disso, queremos mostrar que uma ceia económica pode ser igualmente bonita e recheada de momentos memoráveis. Afinal, o que conta à mesa é a partilha, o carinho e o sabor das pequenas coisas.
Por isso, deixamos-lhe duas sugestões de menus natalícios diferentes: ambos pensados para famílias que querem saborear o melhor da época, com simplicidade e muito amor.

MENU 1

Entrada: Ovos verdes
Custo máximo 2,32€ (0,38€ por dose)
Um petisco clássico e muito apreciado, que nunca sai de moda. Assim são estes deliciosos ovos verdes. Cheios de sabor e uma ótima opção para servir como entrada!

Prato principal: Bacalhau granitado com legumes
Custo máximo 6€ (1,43€ por dose)
A receita deste Bacalhau granitado com legumes é uma delícia e uma sugestão para a mesa da ceia de Natal.

Sobras para roupa velha: Estufado de grão com bacalhau
Custo máximo 2€
Esta receita de Estufado de grão com bacalhau e ovo escalfado é uma opção deliciosa para aproveitar, eventualmente, as sobras do Natal.

Sobremesa: Arroz doce
Custo máximo 2€ (0,33€ por dose)
Um clássico que certamente não pode faltar. Uma sobremesa cheia de tradição e sabor. Cremosa e deliciosa!

Sobremesa: Rabanadas saudáveis
Custo máximo 3€ (0,38€ por dose)
Sem óleo, sem gordura, bem como sem fritar. Quem disse que os doces de Natal precisam ser mega calóricos para serem bons?
MENU 2

Entrada: Queijo assado com compota e massa filo
Custo máximo 3,48€ (0,58€ por dose)
A variedade de sabores e de texturas cumpre todos os requisitos de uma receita perfeita. Assim sendo, o salgado do queijo, o doce da compota e o crocante da massa filo combinam na perfeição nesta entrada charmosa.

Prato principal: Perna de peru recheada com maçã e noz
Custo máximo 6,72€ (1,68€ por dose)
Às vezes, andámos à procura daquela receita especial, outras vezes ela cai-nos no colo. É o caso desta, de tão boa que é. Uma ideia deliciosa para qualquer ocasião, mas também para o Natal.

Prato principal: Pescada espiritual
Custo máximo 6,55€ (1,09€ por dose)
Mesmo as receitas simples, podem ser deliciosas. Esta pescada espiritual, por exemplo, é daquelas receitas rápidas, com ingredientes simples e com uma apresentação bonita.

Sobremesa: Leite creme
Custo máximo 2,5€ (0,42€ por dose)
Na maior parte das vezes não é preciso inventar muito para ter uma sobremesa deliciosa. Mergulhar na doçaria tradicional é muitas vezes a melhor inspiração. Este leite creme com bebida vegetal, é um pouco mais saudável, mas o sabor que todos conhecemos continua lá!
Um Natal cheio de sabor, sem gastar muito
Preparar a sua ceia de Natal por 20€ é mais do que um desafio — é uma forma de celebrar o essencial. Porque, no fundo, o Natal não está nos pratos mais caros, mas sim nas pessoas que se sentam à mesa consigo.
Por isso, com um pouco de planeamento, ingredientes acessíveis e as nossas sugestões, pode ter um jantar delicioso, equilibrado e cheio de espírito natalício. E o melhor? Vai provar que comer bem e poupar é possível, mesmo na época mais especial do ano.
Agora é só escolher o seu menu, vestir o avental e preparar-se para um Natal diferente — mais consciente, saboroso e cheio de amor!
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