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Gelado de banana e manteiga de amêndoa

Cá por casa todas as desculpa são ótimas para comer gelados caseiros!
Apesar de ser Outono, estes dias mais quentes, ainda nos puxam a fazer e comer uns geladinhos saudáveis e sem açúcar.

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[ingredients title=”Ingredientes”]

  • 2/3 bananas congeladas
  • 1 iogurte
  • 2 colheres de sopa de manteiga de amêndoa (ou manteiga de amendoim)

[/ingredients]

[directions title=”Passos”]

  1. Coloque todos os ingredientes num robot de cozinha e triture bem, até obter a consistência desejada.
  2. Sirva em tacinhas.

[/directions]

Fica ótimos com estes CREPES, com Panquecas ou com o Pão de Banana mais SIMPLES DO MUNDO

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O Pão de banana que se faz num minuto

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Panquecas

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Gelado de Meloa e Abacate – (receita aqui)

Esta receita foi a “desculpa” do papá para passar um dia a comer gelado, quando veio do dentista.

Gelado de Framboesas, Cerejas e Manteiga de Amendoim – (receita aqui)

A ultima invenção de gelado com fruta e manteiga de amendoim

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Refeições que rendam para jantares e sobrem para marmitas de fazer inveja… Refeições em 5 minutos, sugestões para almoços de família e amigos, e Sobremesas saudáveis claro!

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Gelado de Mirtilo – (receita aqui)

 

Com a opção de sorvete ou granizado.

Danoninhos gelados – (receita aqui)

Congelar a fruta antes ou fazer na hora, é você que decide.

 

Gelado de Manga – (receita aqui)

O primeiro geladinho do L.

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