Gelado de banana e manteiga de amêndoa

Cá por casa todas as desculpa são ótimas para comer gelados caseiros!
Apesar de ser Outono, estes dias mais quentes, ainda nos puxam a fazer e comer uns geladinhos saudáveis e sem açúcar.

Esta receita está explicada em video no Episódio Piloto do progama Na Cozinha com o Pai – (podem ver a partir do minuto 20)

Veja aqui o 1º Programa – Na Cozinha com o Pai

Subscreva o nosso canal de youtube em www.youtube.com/apitadadopai

Ingredientes

  • 2/3 bananas congeladas
  • 1 iogurte
  • 2 colheres de sopa de manteiga de amêndoa

Experimente também com manteiga de amendoim ou caju… Uma maravilha! Aproveite 10% de desconto em todos os artigos na Prozis, basta usar o cupão APITADADOPAI. 

 

Passos

  1. Coloque todos os ingredientes num robot de cozinha e triture bem, até obter a consistência desejada.
  2. Sirva em tacinhas.

Aqui estão os nossos Workshops online de Outubro

Baby Led Weaning e Lancheiras para escola (e trabalho) 🙂

Saiba tudo em patreon.com/apitadadopai
Saiba tudo em patreon.com/apitadadopai

 

Deixar uma resposta