O 1º blog saudável de pai para filho e para a família
Já todos sabem que cá em casa, somos todos fãs de gelado certo? Para hoje, ou para qualquer ocasião especial (basta apetecer) aqui fica uma receita super simples e maravilhosamente boa… Basta ter tudo no congelador e depois é só triturar na hora! É mais um SOS para os dias […]
Este é o exemplo perfeito de que na cozinha as coisas nem sempre correm como nós queremos! Fomos para a cozinha com o objetivo de preparar a torta “perfeita” para o dia da mãe… Mas esta quis sair realmente torta e partiu-se ao enrolar… (sim, apesar das diversas receitas que […]
Hoje trazemos mais uma sugestão de lanche ou sobremesa para comer SEM CULPA! É difícil não babar só de olhar para a foto, mais difícil ainda é acreditar que são saudáveis! Basicamente são feitos de batata doce e apenas levam farinha de amêndoa e coco… A “cereja”, perdão cobertura no […]
Quem disse que não é possível cozinhar com chocolate de uma forma mais saudável? Fomos desafiados pelo Festival Internacional do Chocolate em Óbidos em preparar um Showcooking com receitas à nossa imagem… simples, deliciosas e saudáveis, claro! O único requisito é o ingrediente principal ser o chocolate! Pusemos mãos à obra […]
É verdade que os olhos comem… É ainda mais verdade, que é possível fazer pratos e bolos deliciosamente saudáveis com este aspecto! Este é mais um exemplo disso 😉 Inspirados pela deliciosa receita da Gabriela Oliveira (1), mas com algumas adaptações nossas para que o L pudesse comer, esta foi a receita que […]
