Etiqueta: frango

Para graúdos

Arroz de couve flor com frango e pimentos

Depois dum dia de trabalho preparar um prato para toda a família, que seja fácil, rápido, nutritivo e saboroso (por exemplo este arroz de couve flor) é algo que não é fácil, sobretudo quando nos faltam ideias. É por isso que A pitada do Pai existe e está aqui para vos […]

Para graúdos

Zoodles de Curgete com frango e cogumelos

Cá por casa, estamos fãs do espiralizador para fazer esparguete ou “zoodles” de vegetais. É bastante prático e uma forma divertida de incentivarmos os nossos meninos a comer vegetais. Além disso, é ainda uma rica e excelente alternativa à tradicional “esparguete”. Desta vez decidimos saltear tudo na frigideira e no […]

Festas, Para miúdos, Para graúdos

Bolinhas de frango, queijo e azeitonas

Estas bolinhas de frango são uma maravilha… Levamos frequentemente para piqueniques e passeios, mas também já foi prato principal. Faz-se em 5 minutos, o resto faz o forno, mas nas nossas festinhas desaparece ainda mais rapidamente! O L adora e nós também, é facil, prático e delicioso como a cozinha […]

Para miúdos, Para graúdos

Frango à brás com legumes

Nestes últimos meses, como temos andado em experiências e a tentar  “inventar” para formas divertidas de comer vegetais e ao mesmo tempo fazer os legumes a brilhar… Desta vez neste frango à brás foi feito com a curgete e o resultado é delicioso! Mas a curgete não fica mole? Se a […]

Vida Saudável Jumbo, Para miúdos, Para graúdos

Palitos de frango e batata doce com DIP de maçã e pepino

Hoje começa o Mundial de Futebol e trazemos-lhe uma sugestão diferente e extremamente versátil! Porque não fazer um petisco em família, que os mais pequenos também possam comer? E que tal umas tirinhas de frango com uns palitos de legumes? Sim, uns palitos de batata doce que sabem a “batata […]

Vida Saudável Jumbo, Para miúdos, Para graúdos

Espetadas de frango e cogumelos

Verão que é Verão… tem de ter espetadas! Neste caso Espetadas de frango e cogumelos! Mesmo antes de ir de férias, decidimos limpar o frigorífico e dar um toque diferente ao que lá tínhamos. Como tínhamos frango, curgete, pimento e cogumelos, decidimos colocar tudo num pauzinho e fazer estas espetadinhas! Alguém […]

Para miúdos, Para graúdos

Muffins Salgados de Frango e Batata Doce

Sim… estes Muffins Salgados são incríveis! Sim… pode colocar o que tiver no frigorífico! Sim… Parecem elaborados, mas são simples e deliciosos! A combinação que usámos para a base (batata doce e queijo ralado) é a base desta frittata, depois colocámos frango (que tinha sobrado) e o Lourenço pediu MILHO […]