A melhor Mousse de Manga do Mundo | 2 ingredientes

mousse de manga

A melhor Mousse de Manga do Mundo | 2 ingredientes

Cá por casa, estamos cada vez mais fãs de sobremesas simples e saudáveis. Desta vez decidimos combinar manga e abacate… O resultado é a melhor e mais fácil mousse de manga que vai provar!

É super simples, rápido e fácil! É um excelente lanchinho para o baby pois a manga é doce e o abacate é riquíssimo e é cheio de gordurinhas boas 🙂

O leite de coco usamos para a mousse render mais, fica bem melhor só acabate e manga!

[box type=”tick”]Dica: o principal para o sucesso desta receita é as mangas e os abacates estarem bem maduros[/box]

Porque queremos o melhor para o seu bebé, veja aqui as receitas até aos 12 meses (Primeiras papas e Primeiras Sopas)

Receitas a partir dos 6 meses,

Receitas a partir dos 7 meses,

Receitas a partir dos 8 meses,

Receitas a partir dos 9 meses

Receitas a partir dos 12 meses

Veja aqui como preparámos a nossa deliciosa Mousse de Manga, no Porto Canal.

http://portocanal.sapo.pt/um_video/nUIqI2ti4kkOP8qAZ4Zv/

Veja aqui o vídeo das nossas receitas – http://portocanal.sapo.pt/um_video/nUIqI2ti4kkOP8qAZ4Zv/

[ingredients title=”Ingredientes”]

  • 2 mangas maduras (normalmente uso manga avião)
  • 1 abacate maduro
  • 1 lata de leite de coco (opcional)
  • Frutos secos (opcional)

[/ingredients]

[directions title=”Passos”]

  1. Coloque tudo num processador de alimentos ou robô de cozinha.
  2. Triture até atingir a consistência desejada.
  3. Pode guardar até 2 dias no frigorífico.

[/directions]

Sugestão para os papás e mamãs: caso goste pode optar por colocar frutos secos triturados antes de servir . Fica ótimo com cajus ou castanha do brasil.

Veja aqui as receitas a partir dos 8 MESES

Papas de figo, canela e quinoa

Sopa de beldroegas e feijão azuki

Bolachas de aveia e coco

Veja aqui as receitas a partir dos 9 MESES

Papas de aveia, banana e laranja

4 Receitas de bolachas apenas de 3 ingredientes

Bolachas de espelta

Bolachas de aveia e côco

3 Receitas de bolachas saudáveis

Papas de Quinoa e Pera

4 Comentários
  • Raquel
    Publicado às 16:03h, 05 Abril Responder

    ? podemos substituir o leite de coco por leite de amendoa?

    • A Pitada do Pai
      Publicado às 13:56h, 10 Abril Responder

      Olá Raquel,

      pode não colocar. Só com manga e abacate fica maravilhoso 😉

  • Marco
    Publicado às 06:20h, 08 Junho Responder

    Já fizemos esta receita cá em casa só com manda e abacate e ficou muito boa. A consistência é que é um pouco líquida. O leite de côco ajuda alguma coisa na consistência ou ainda vai tornar mais líquida? Pode adicionar-se alguma coisa para dar consistência, como claras em castelo por exemplo? (Não para dar aos 7meses, mas aos 12).

  • Helena Fresta
    Publicado às 14:41h, 16 Novembro Responder

    O meu Duarte de 12m gostou tanto mas tanto..! Obrigada por estas receitas saudáveis e maravilhosas.

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