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Doces de Natal saudáveis

Natal é tempo de doces típicos, mas também tempo de muitas calorias, por isso, receitas de Doces de Natal Saudáveis precisam-se!

Pois bem, foi a pensar nisso que lhe deixamos algumas sugestões de receitas de doces de natal bem mais saudáveis. Sem óleo, sem fritar. Apenas no forno, com amor e com o sabor original.

É um prazer tornar a vossa mesa de Natal saudável e linda! Veja aqui mais receitas para a sua mesa de Natal!

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Quantas vezes chegou a casa e não sabe o que fazer para o jantar? E pensar na marmita de amanhã e no pequeno-almoço?

No Clube A Pitada do Pai não vamos só ajudar nos menus semanais e nas lista de compras
Além disto, há diretos, workshops, dicas e ebooks exclusivos… No nosso grupo de Whatsapp responderemos a todas as suas questões, esclarecimentos e substituições nas receitas. 

Espero que gostem e que Poupem Com A Pitada do Pai! Estamos aqui para ajudar…

Consoada, uma mesa farta

Em Portugal, a ceia de natal é denominada como consoada e é celebrada na noite do dia 24 de Dezembro, a véspera de Natal. A origem do nome “Consoada” vem do Latim “consolata”, de “consolare”, “consolar”.

E é bem verdade, não há consolo maior do que estar com quem mais amamos, mesmo que tenhamos de percorrer muitos quilómetros só para passar essa noite em família.

Por isso, é tradição reunir-mo-nos à volta da mesa de jantar, apreciando uma refeição preparada ao pormenor. Para quem é católico, não pode falhar no final da noite a Missa do Galo. Ainda tão enraizada na nossa cultura.

Cada região, uma tradição

No nosso país é consumido, na maior parte dos lugares, o bacalhau cozido, seguido dos doces, como aletria, rabanadas, filhoses e outros pecados! Mas em algumas regiões do país (principalmente no Norte), o polvo guisado com couves e batatas também faz parte da mesa de Natal. Em Trás-os-Montes, por exemplo, o perú no forno, canja de galinha e assados de borrego, porco ou leitão também marcam presença. Já na Beira Alta, o cabrito é uma tradição. No Alentejo e no Algarve, o perú recheado e assado são pratos que não podem faltar.

rabanadas recheadas

Rabanadas Recheadas

Este ano, demos um upgrade nas fatias douradas e criámos estas rabanadas recheadas que resultaram na perfeição!

bolo rainha escangalhado

Bolo Escangalhado

Além de delicioso, o cheirinho que fica na cozinha é impagável… que delícia. Fiquei logo mais bem disposto!

Aletria especial Natal

Aletria

Na mesa da consoada não pode faltar esta Aletria especial Natal, uma receita tradicional com um toque mais saudável!

As melhores Rabanadas

Rabanadas no forno saudáveis, sem açúcar nem óleo para se poderem deliciar no Dia de Natal!

Ferrero Rocher

Ambrósio… Apetecia-me um Ferrero Rocher!

Estes Ferrero Rocher não levam leite, não têm glúten, nem açúcar e por isso são vegan. 

bolachas de natal saudaveis

Bolachas de Natal

Estas bolachas de gengibre vegan não contêm proteína de leite de vaca nem ovos. São crocantes, amanteigadas e bem mais saudáveis do que as de compra e super deliciosas.

Ideais para oferecer neste Natal, até porque bolachinhas são sempre bem vindas!

bolo rainha

Bolo Rainha sem glúten

Embora não pareça, mas o Natal está aí à porta e quisemos partilhar a nossa receita de Bolo Rainha saudável e sem glúten.

broas natal batata doce

Broas

Era este a receita que faltava para este Natal, não era? Quer dizer, depois destas Broas de batata doce só já faltam uns sonhos de abóbora que são a perdição da mãe!

trufas natal bolas energéticas frutos secos

Trufas

Está aberta a época natalícia e o que mais queremos é ver uma mesa maravilhosa e saudável em todos os lares neste Natal! E com estas Trufas de chocolate, de preferência!


Entretanto, se já está com medo dos excessos e dos quilos a mais, também preparámos um kit de detox pós-festas. Assim, vai custar menos voltar ao “normal” e à alimentação mais saudável e cuidada.

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Entradas para a mesa de Natal

O Natal é um momento de celebração, reunião e, claro, de apreciar uma mesa repleta de delícias. Se está a planear uma ceia inesquecível, não deixe de incluir entradas para a mesa de Natal que surpreendam o paladar dos seus convidados.

Como preparar uma ceia de Natal por 20€?

Propusemo-nos a responder a esta questão: como preparar uma ceia de Natal por 20€? E não só respondemos como ainda sugerimos dois menus, nos quais se pode inspirar. 

Entretanto, não se esqueça de subscrever o nosso canal do Youtube, bem como, carregar no sino para ativar as notificações.

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