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Leve, suave e macio. Esta é uma das sobremesas mais típicas do nosso país, que nunca sai de moda e está sempre à mesa dos portugueses. O nosso Molotof saudável é para comer e saborear sem culpa! Sabia que o nome original do pudim Molotof é...

Pára tudo! A melhor receita de rabanadas deste Natal chegou: Rabanadas recheadas com doce de leite saudável! Assim à primeira vista não parece, mas são mesmo saudáveis 😅. Isto porque, ao usarmos eritrol e stevia conseguimos reduzir muito as calorias desta iguaria! 4 colheres destes...

Aquela receita perfeita para quem quer fugir ao bacalhau no Natal ou pretende uma refeição mais leve. Este Tofu à Lagareiro é delicioso e fácil de fazer! Cada vez mais, encontramos pessoas que evitam comer proteína animal. Quer seja por motivos ecológicos ou de saúde. Mas...

Sem óleo, sem gordura e sem fritar. Quem disse que os doces de Natal precisam ser mega calóricos para serem bons? Estas rabanadas saudáveis são a prova confirmada que é possível usufruir de um doce tradicional de Natal sem precisar entupir as veias de gordura! 😆 Rabanadas, fatias...

Além de saudável, este bacalhau na abóbora tem uma apresentação irresistível que vai fazer sucesso na mesa da consoada!😉 Para quem gosta de fugir às receitas tradicionais, mas não quer comprometer a saúde, esta receita é deliciosa e saudável. Já se sabe que nesta altura do ano,...

Ele veio para ficar e é a solução perfeita para quem não gosta de frutas cristalizadas! Falamos da versão feminina do bolo-rei, que já é um sucesso em todos os natais. O nosso bolo-rainha caseiro fica muito saboroso e é preparado com ingredientes mais saudáveis!...

Este bolo-rei express é para quem gosta de receitas simples e rápidas! Uma recriação do bolo mais famoso do Natal, com um toque especial e fresco! As tradições devem manter-se, mas às vezes é bom dar um toque de inovação às receitas de sempre. É...

É daquelas coisas que não dá para negar: em Portugal, o Natal tem bacalhau! Mas podemos sempre inovar a sua apresentação e sabor. Este bacalhau com broa e espinafres é uma delícia, fácil de fazer e enche o olho na hora de servir! Com os elementos...

O Mês do Natal chegou e daqui a um piscar de olhos estamos sentados à mesa da consoada, onde não pode faltar (na maioria dos lares portugueses), o belo bacalhau. Por isso, reunimos 3 dicas sobre bacalhau, para que tire todo o partido deste amigo...