Tirar o máximo de partido dos nossos eletrodomésticos devia ser uma preocupação que deveríamos prestar mais atenção. Afinal de contas, são equipamentos, quase todos, de algum valor. Por isso, faz todo o sentido que os usemos o máximo das suas capacidades, não acham? Há várias receitas para a Airfryer, por exemplo, que muitas vezes nos esquecemos.
E agora ainda vai ser mais fácil aproveitar, porque a Phillips lançou a App NutriU, com mais de 200 receitas para fazer na Airfryer. Para isso, basta descarregar a aplicação (é gratuita) e lá vão encontrar várias receitas deliciosas, bem como muitos conselhos para cozinhar na Airfryer.

Além disso, ainda é possível partilhar as nossas experiências culinárias e ver ideias de outros cozinheiros e membros da comunidade!
Uma opção para conseguir variar o cardápio e tirar todo o partido de um equipamento que não serve só para fritar! Afinal, a Airfryer é como um pequeno forno de ar quente que nos permite fazer refeições rápidas e deliciosas, como esta que partilho com vocês hoje! Bem saudável e nutritiva 🙂
Receitas para a Airfryer
Fácil e deliciosa. Esta receita faz-se num ápice!
4
doses30
minutesIngredientes
200 gr 200 espinafres
2 2 batatas doces assadas
3 3 ovos
2 colheres de sopa 2 azeite
200 ml 200 leite ou bebida vegetal
4 colheres de sopa 4 farinha (trigo, aveia ou polvilho doce)
Queijo ralado a gosto
Q.b. Q.b. sal
Q.b. Q.b. pimenta
Q.b. Q.b. noz moscada
Q.b. Q.b. alho em pó
Passos
- Comece por saltear os espinafres com um fio de azeite e uma pitada de alho em pó.
- Numa taça, junte os ovos, o azeite, a bebida vegetal, os temperos e a farinha. Adicione os espinafres e a batata doce esmagada. Envolva bem.
- Coloque numa forma, Adicione queijo ralado e coloque na Air fryer. Programe 20/25 minutos a 180ºC.
Notas
- Dica: Também pode colocar num forno “normal” a 180ºC .
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