
Muffins de pêra e especiarias
Estes muffins de pêra e especiarias são um hino à fruta de outono. Bem fofos e cheios de cor e sabor!
Aqui pode encontrar desde comida para bebé, ideias para pequenos-almoços e lanches, passando por receitas económicas, refeições em 10 minutos, opções práticas sem sujar muita loiça, bem como receitas de tacho, de forno, de frigideira ou para a airfryer.
Estes muffins de pêra e especiarias são um hino à fruta de outono. Bem fofos e cheios de cor e sabor!
Brownies de batata doce é um lanche saudável, nutritivo e que dá pouco trabalho! Quisemos facilitar ao máximo, por isso vai precisar de poucos
Estes scones de cenoura e aveia são uma solução saudável, rápida e deliciosa para os lanches ou pequeno-almoço. Pode fazer em maior quantidade, congelar
Quem quer uma receita de bolo de iogurte sem açúcar? Um bolo simples e super super fofinho… sem açúcar! Assim, pode comer uma fatia
A nossa nutella caseira saudável é tudo isto e ainda com menos calorias. Sem corantes, nem conservantes. Feita em casa com os melhores ingredientes.
Fofos, coloridos e muito saborosos. Estes muffins de framboesa sem açúcar são perfeitos para o pequeno-almoço ou lanches.
Se gosta de panquecas, não pode perder estas três receitas maravilhosas!
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Regresso às aulas é sinónimo de volta à rotina e à preparação dos lanches!
Fofos, nutritivos e deliciosamente cítricos! Assim são estes muffins de cenoura e laranja! Cheios de nutrientes, vitaminas e fáceis de transportar! A combinação cenoura/laranja
Os melhores 5 lanches saudáveis para a escola ou trabalho. Descomplicados, simples e perfeitos para miúdos e graúdos. Dicas para a fruta não oxidar
Quem tem crianças em casa, anda sempre a ver como pode inovar. Os miúdos enjoiam-se depressa e, por vezes, basta mudarmos a apresentação que