Receitas saudáveis e descomplicadas, para toda a família

As aulas dos miúdos estão quase a terminar e logo, logo vamos ter dias mais relaxados! Para melhorar as coisas, o verão está quase

No verão só nos apetece comer coisas frescas e cá em casa fazemos este coleslaw com maionese saudável muitas vezes! É super versátil –

Cheira a Santos Populares, mas este Torricado de Bacalhau sabe bem todo ano! No “meu” Ribatejo chamam-lhe torricado, no “meu” Alentejo é “tipo” uma

Ceviche de Vieiras é provavelmente a minha receita preferida! Ceviche não é sushi… O peixe que fica cozinhado, não cozido, através da acidez da

De certeza que já deu por si a pensar… O que fazer com aquelas sobras de frango? ou então… Gostava de fazer um paté 

Verão que é Verão… tem de ter espetadas! Neste caso Espetadas de frango e cogumelos! Mesmo antes de ir de férias, decidimos limpar o frigorífico