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Para quem procura um snack fácil, rápido e saudável, estes Muffins de frango e legumes são uma ótima opção! Cheios de nutrientes e baixos em calorias, são a escolha perfeita para várias ocasiões, desde piqueniques, até para a lancheira das crianças! Como se não bastasse, estes...

A feijoada é um prato bem típico, sobretudo, nos países lusófonos. Consiste num guisado de feijão, normalmente com carne, e quase sempre acompanhado com arroz. Desta vez, usámos frango e eliminámos os enchidos para chegarmos então a esta feijoada saudável sem carne vermelha. Assim, conseguimos esta...

Sim, por esta altura do ano deve estar farto de ver comida à frente (isto já para não falar nos doces). Mas a pergunta que se impõe é: como aproveitar as sobras de Natal? Já vos disse várias vezes que não gosto muito de comida reaquecida....

Estas bolinhas de frango, queijo e azeitonas são uma maravilha. Levamos, frequentemente, para piqueniques e passeios, mas também já foi prato principal. Preparam-se em 5 minutos, o resto faz o forno, mas nas nossas festinhas desaparecem ainda mais rapidamente! O L. adora e nós também, é...