
Bolo de chocolate e pera rocha do Oeste
No regresso às aulas, trazemos este lanche mais saudável e com uma fruta única no Mundo… a nossa Pera Rocha do Oeste.
Aqui pode encontrar desde comida para bebé, ideias para pequenos-almoços e lanches, passando por receitas económicas, refeições em 10 minutos, opções práticas sem sujar muita loiça, bem como receitas de tacho, de forno, de frigideira ou para a airfryer.
No regresso às aulas, trazemos este lanche mais saudável e com uma fruta única no Mundo… a nossa Pera Rocha do Oeste.
Pão de leite saudável é uma escolha excelente para quem procura opções mais nutritivas e conscientes para uma saúde melhor.
As panquecas recheadas são uma opção versátil e deliciosa que pode transformar as suas refeições em momentos especiais.
Ao longo dos anos, já testei muitos produtos alimentares, já conheci uns tantos outros. Com o conhecimento que fui adquirindo, a visão como engenheiro
Regresso às aulas é sinónimo de volta à rotina e à preparação dos lanches!
Quem tem crianças em casa, anda sempre a ver como pode inovar. Os miúdos enjoiam-se depressa e, por vezes, basta mudarmos a apresentação que
Estas barras crocantes de chocolate fazem-se em apenas 5 minutos. Depois só precisa levar ao congelador para solidificar. E em 2 horas tem um
Se é fã da comida espanhola ou está apenas a começar a explorar os sabores dessa rica cultura culinária, os “ovos rotos” são uma
Talvez das receitas em maior quantidade no blog são de pão. Geralmente pão mais saudável, com farinhas mais nutritivas, mas sempre delicioso. Este pão
Para assinalar o Dia Mundial da Alimentação, preparei estas panquecas altas, fofas e gordalhufas. Confecionadas com ingredientes saudáveis que pode fazer e congelar, sem
Se gosta de snacks práticos e saudáveis, estas barritas de cereais caseiras são a solução ideal. Sem açúcares adicionados e muito mais saudáveis do
O novo ano letivo já arrancou e com ele as novas rotinas. Os lanches precisam ser feitos e colocados na mala dos miúdos e