Receitas saudáveis e descomplicadas, para toda a família

Receitas de sopa, papas, lanches saudáveis e outras receitas deliciosas para toda a família.

Aqui pode encontrar desde comida para bebé, ideias para pequenos-almoços e lanches, passando por receitas económicas, refeições em 10 minutos, opções práticas sem sujar muita loiça, bem como receitas de tacho, de forno, de frigideira ou para a airfryer.

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Douradinhos de peixe caseiros

Se há coisa que os miúdos gostam é de douradinhos. E se eles gostam e até os comem bem, não há pai nem mãe

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Sardinhas ao sal com pimentos assados

Já diz o ditado: “março, marçagão, manhãs de inverno e tardes de verão”. Ora, verão remete logo para pratos leves e deliciosos, como estas

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puré de batata fofo e sem leite
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Puré de batata fofo e sem leite

Umas das receitas mais versáteis feitas com batata é, sem dúvida o puré. Podemos usá-lo como acompanhamento para carne ou peixe, fazer empadões e

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dourada ao vapor com puré de batata
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Dourada ao vapor com puré de batata

Às vezes não é preciso inventar muito para ter uma refeição equilibrada e saborosa. Assim como, não é preciso fazer sempre peixe cozido com

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Ementa semanal saudável

É impossível passar indiferente ao que estamos a viver. Embora estando em isolamento, devido ao coronavírus, é possível partilharmos informação útil que nos ajude

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Filetes de peixe com banana

Quem já viajou até à Madeira provou, com toda a certeza, esta iguaria, já que é um dos pratos mais famosos do arquipélago: filetes

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Empada de salmao e espinafres
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Ementa semanal para a quarentena

Continuamos firmes nesta quarentena, para, assim conseguirmos minimizar efeitos mais nefastos para todos. Não é fácil, mas também não é impossível. E há, certamente,

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receitas que rendem
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Receitas que rendem

Mais do que nunca, a palavra de ordem é rentabilizar. Usar todos os recursos que temos na nossa casa e do pouco fazer muito.

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Almoço de Páscoa fácil e delicioso

A mais atípica celebração da Páscoa é a deste ano. Disso não tenho dúvidas. Famílias separadas, menús adapatados ao que temos em casa, restrição

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