Etiqueta: Sem glúten

bolo, caneca. chocolate, coração, saudável
Para graúdos, Sobremesas

Bolo da caneca de chocolate

Cá por casa com o crescimento do L, mas também do blog, o tempo voa! Mas há sempre tempo para este Bolo da Caneca de Chocolate. Mas conciliar tudo isto, com o nosso dia a dia e a nossa alimentação, nem sempre é fácil por isso somos obrigado a “inventar” […]

nuggets, thumbnail, a pitada do pai
Para miúdos, Para graúdos

Nuggets de frango saudáveis!

Se tem por casa alguém cético relativamente à alimentação saudável, faça estes nuggets de frango saudáveis e não lhe diga o que é… Vai ver que vai ganhar um fã! Isto é apto também para o mais pequenos… Vão ficar super fãs destes nuggets saudáveis! Sem óleo, sem fritar e […]

Pão de frigideira low carb
Vida Saudável Jumbo, Festas, Para miúdos, Para graúdos

Pão de frigideira low carb

Ponto prévio: Todos gostamos de começar o dia com um pão quentinho! Estamos de acordo? E se for um pão de Pão de frigideira low carb? Mas se queremos ter algum cuidado com a alimentação, a primeira coisa que nos dizem é… “temos de “retirar” o pão”… E então se for um […]

Para miúdos, Para graúdos

Papas de figo, canela e quinoa {Primeiras Papas}

Cá em casa adoramos cozinhar e fazer combinações improváveis com figos… Desta vez voltámos às primeiras papas! Risottos, saladas, entradas, tarte tatin, chutneys e muito mais, tudo isto combina bem com figos… Hoje foi a vez de combinarmos figos com… canela e a maravilhosa quinoa. O resultado é mais uma […]

Para miúdos

Papas de milho, maçã e banana {Primeiras Papas}

Hoje decidimos, voltar às primeiras papas, e deixar-vos novas sugestões de lanchinhos para os mais pequeninos 🙂 Para os “mais crescidos” como o L, no final adicionámos uma colher de manteiga de caju e algumas passas de uva “picadas”. Dica: Pode fazer quantidade que dê para 2/3 vezes e guardar no frigorífico, ou mandar para um […]

Para miúdos

Papas de maçã, pêra e arroz {Primeiras Papas}

As primeiras papas devem ser sobretudo de fruta e um cereal sem glúten, por isso esta receita de papas de maçã, pera e arroz são das primeiras papas que pode dar ao seu bebé. Podem ser introduzidas a partir dos 6 meses mas podem ser comidas por todos… Ainda hoje são […]

Para miúdos

3 Receitas de Danoninhos saudáveis

Depois do sucesso dos nossos danoninhos saudáveis de inhame, ficámos com uma enorme vontade de testar outros sabores…Fizemos uns testes que foram totalmente aprovados, como a pêra e abacate, e framboesa e banana. Mas quem não imaginou já esta receita com os frutos de verão.. Morangos, meloa ou melão… Que maravilha que está […]

Para miúdos

Primeiras Papas de quinoa, maçã e beterraba

Adoramos preparar lanchinhos diferentes e deliciosos. Desta vez foram estas primeiras papas de quinoa, maçã e beterraba. Estamos cada vez mais fãs da oramos quinoa e maçã, e espante-se. Somos super fãs de beterraba (assim como o L). Desta vez foi a vez de preparar um lanchinho fresco e que […]

Vida Saudável Jumbo, Para miúdos

Mousse de morango e banana

Está a chegar a nossa altura preferida do ano! Dias maiores, mais quentes e com mais sol… Tudo isso é sinal, que a primavera já chegou e está a chegar o tempo das nossa fruta preferida: morango*, melão, melancia, figos e tantos outros. (biológicas de preferência,claro) Hoje trazemos um lanchinho […]

arroz, couve flor, pimento
Para graúdos

Arroz de couve flor com frango e pimentos

Depois dum dia de trabalho preparar um prato para toda a família, que seja fácil, rápido, nutritivo e saboroso (por exemplo este arroz de couve flor) é algo que não é fácil, sobretudo quando nos faltam ideias. É por isso que A pitada do Pai existe e está aqui para vos […]