Receitas Simples, Fáceis e Mais Saudáveis

Receitas de sopa, papas, lanches saudáveis e outras receitas deliciosas para toda a família.

Aqui pode encontrar desde comida para bebé, ideias para pequenos-almoços e lanches, passando por receitas económicas, refeições em 10 minutos, opções práticas sem sujar muita loiça, bem como receitas de tacho, de forno, de frigideira ou para a airfryer.

Lanches

Queques de iogurte fofos

Se lhe faltam ideias de bons lanches ou pequenos-almoços para si e para as crianças, ou se diz que lhe falta tempo para fazer

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Gomas de gelatina com sumo de fruta
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Gomas ainda mais saudáveis

Depois na nossa primeira receita de gomas, acha possível comer  umas gomas ainda mais saudáveis? Nós temos umas que vai adorar! A maioria das

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Lanches

Muffins de chocolate e aveia

Nem no dia de aniversário, o papá deixou de surpreender a família! Enquanto preparava o jantar, fiz questão de preparar uns muffins de chocolate

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Lanches

Madalenas de Limão

Quem não gosta de um bolinho para comer num final de tarde de domingo… Quem diz domingo diz outro dia, mas não pode ser

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Lanches

Batido cremoso de melancia

O calor finalmente chegou e veio em força! Por entre mergulhos na piscina e na praia, ou entre brincadeiras nos parque, hoje trazemos um

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Bolachas de aveia, chocolate e coco
Lanches

Bolachas de aveia e chocolate

No mês do regresso às aulas e para dar as boas vindas ao Outono, trazemos uma esta receita de Bolachas de aveia e chocolate 

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Scones de pequeno-almoço - nutritivos e saciantes
Pequenos Almoços

Scones de frutos vermelhos em 2 mins

Estes scones de frutos vermelhos são uma mistura entre bolo de caneca e scones. São fáceis de preparar, nutritivos e saciantes. São uma fonte

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